运动啊，身体越来越壮不香吗

人要有目标才能有动力

找不到任何目标了

能量流失的越多内心越压抑，我记得我上学的时候也是，平时也是和同学开玩笑啥的，但一个人的时候特别空虚，孤独。我觉得邪淫会慢慢磨掉一个人的自信，甚至是特别特别自卑，每天都压抑不堪。或者我想要的就是清澈的自己，从内到外清澈为一体的自己，那才是真正的快乐，一起加油吧，每天坚持学习戒为良药。

可以多读书。我之前也有这种经历，你在这种状态下是十分容易破戒的。你需要摆脱这种状态，这种状态是你邪婬留下来的后遗症。你主要做的是行善提升自己的正气，每天读书净化自己的思想，书里面有正能量！楼主可以看看我的帖子，或许会给你启示！

可以试试打坐，修心

也试过了，心乱，坚持不住

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。为什么心乱，还是念头魔在作祟

加油。

没事做，可以读读书，帮助人

读坛经

找点事干啊！闲着不无聊吗

可以培养一些正能量的兴趣爱好，比如运动锻炼身体，读书，学一技之长，很多很多事可以做的，