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回复:【2023.2.1】新的一年减肥开始了!屡败屡战,每年都是减肥年!

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来自iPhone客户端2062楼2023-05-14 09:13
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    早餐还是一个自制披萨
    鉴于昨天的热量太高
    今天少用了半块面包和一片芝士
    又喝了一瓶养乐多
    早餐热量552千卡
    还是超了一点


    IP属地:浙江2063楼2023-05-14 10:06
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      2026-01-16 16:16:40
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      看了一下我的外卖APP
      上次的点餐记录还是5月2号的
      这次居然连续12天没有点外卖了
      挺好挺好
      继续坚持


      IP属地:浙江2064楼2023-05-14 10:17
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        59.6
        最近一点减肥的感觉也没有
        好在每天想炫宵夜的时候都忍住了


        IP属地:江苏来自iPhone客户端2065楼2023-05-14 10:20
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          中午在小区外的小碗菜馆吃了份酸菜鱼
          一点点米饭
          算着热量吃的
          午餐没超


          IP属地:浙江2067楼2023-05-14 13:47
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            周末下午比较难熬
            各种想吃
            就想来点油腻的
            猪肘子、红烧肉、酱排骨、尖椒肥肠之类的
            不能想
            一想就流口水


            IP属地:浙江2068楼2023-05-14 14:16
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              —— 5月15日体重楼 ——
              —— 5月15日体重楼 ——
              —— 5月15日体重楼 ——
              —— 5月15日体重楼 ——
              —— 5月15日体重楼 ——
              周一有表格的,大家请积极报体重
              新的一周,加油!


              IP属地:浙江2070楼2023-05-14 21:48
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                周末双休在家,在手机上找不到这个贴子,所以就没办法报体重


                2072楼2023-05-15 08:31
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                  2026-01-16 16:10:40
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                  今日体重


                  来自Android客户端2073楼2023-05-15 08:45
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                    一天天也没什么特别想吃的
                    也不馋
                    就是不能挨饿
                    饿了就想吃
                    这个月怎么办


                    来自Android客户端2074楼2023-05-15 08:46
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                      早上称体重都没有动力了


                      来自Android客户端2075楼2023-05-15 08:47
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                        今天71.5,涨了


                        IP属地:浙江2076楼2023-05-15 09:18
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                          昨天也不算多吃呀
                          最多正常摄入
                          居然涨了涨了
                          绿牌没有了


                          IP属地:浙江2077楼2023-05-15 09:19
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                            今天没吃早餐
                            中午吃了一大份牛肉蛋炒饭
                            热量有点高


                            IP属地:浙江2079楼2023-05-15 12:15
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                              2026-01-16 16:04:40
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                              黄金期加油


                              来自iPhone客户端2080楼2023-05-15 12:41
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