回复：7.4开始减肥日记，天天更新。。为了夏天拼了。。_减肥吧

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回复：117楼
打成汁。。。一口喝下去。。。也习惯了。。第一次喝好后差点想吐。。。明天开始苹果餐

118楼2010-07-10 12:24

其实我也蛮累的，在国外一个人带着三个月大的孩子。。。在加上减肥。。。简直是精神上的折磨。。。。所以为了减肥一定要调整好心态

119楼2010-07-10 12:25

不感兴趣

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回复：120楼
哈哈。。。减肥还要被人讨论这个社会啊

121楼2010-07-10 12:26

回复：122楼
还行。。。。

123楼2010-07-10 13:05

来汇报啦 ,早上体重51.2 二杯蜂蜜水，一个苹果，50G脱脂酸奶

127楼2010-07-11 07:10

早上出去刚回来，外面吃了一片哈密瓜，回来吃了一个苹果，50G酸奶。。。大概明天体重不会掉。。。。

128楼2010-07-11 16:24

体重。。51KG。。。早餐二杯蜂蜜水，一个苹果。

129楼2010-07-12 07:48

一星期总结。。。7.4至7.12 一共减了2.3KG。。。可能我的基数不是太高，下来的有些慢。。。新的一星期开始。。。继续努力努力。。

130楼2010-07-12 07:50

不感兴趣

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up up

131楼2010-07-12 07:54

回复：132楼
新的一星期开始喽。。。亲昨天休息日有没有爆食啊

133楼2010-07-12 08:46

回复：136楼
昨天晚上我差点想吃皮蛋豆腐。。。最后还是忍住了。。。忍一个多月换来好身材，值得了。

137楼2010-07-12 08:56

昨天去中国产物店，买了大虾，现在放在冰箱里，等到了94斤的时候吃一次。。。当做一次奖励。。。

138楼2010-07-12 08:57

回复：140楼
刚刚和孩子睡了午觉，起来吃了一个苹果，100G酸奶

141楼2010-07-12 12:54

一天又熬过去了，明天最后一天苹果餐。。。后天黄瓜鸡蛋三天法。

142楼2010-07-12 15:52

不感兴趣

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回复：140楼
亲，记住晚上不要吃东西噢。。不然一天要白费的

143楼2010-07-12 15:53

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