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回复:7.4开始减肥日记,天天更新。。为了夏天拼了。。

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一天也就这样过去了。。。。明天继续。。。。坚持到最后。。。。


29楼2010-07-05 15:00
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    回复:31楼
    这个没有用。。。吃多了吃苦瓜最多只能保持现在的体重。。。要减下去是不可能的。。我试过。。。所以这次来个狠点的。。。不要怕苦。。。


    33楼2010-07-05 20:12
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      2025-10-20 13:14:40
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      回复:30楼
      打击才有减肥的动力。。如果你妈妈说你胖了穿衣服好好看。。那不是胡说嘛。。。你哪里还有减肥的动力呢。。。哈哈。。加油。。。明天一早汇报体重。。。


      34楼2010-07-05 20:13
      回复
        今天体重。。52.8KG。。。早上喝了二杯蜂蜜水,一个鸡蛋,一根苦瓜。。。继续加油。。。为了90斤。。。加油。


        36楼2010-07-06 06:57
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          回复:37楼
          昨天吃了啥 ?


          38楼2010-07-06 08:52
          回复
            因为你还吃西瓜,明天把香蕉减去吧。。少点热量下去,可以快点瘦身。。。为了瘦瘦而奋斗。。。哈哈。。。


            40楼2010-07-06 10:16
            回复
              汇报下今天中午吃的。。。一个鸡 蛋,一根苦瓜。。。。一天饮食结束。。。


              43楼2010-07-06 12:20
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                回复:41楼
                加油。。我今天饮食结束。。。中午带孩子散步了二十分钟。。出了一身的汗。。后天开始把苦瓜改成黄瓜。


                44楼2010-07-06 12:21
                回复
                  2025-10-20 13:08:40
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                  回复:45楼
                  哈哈,,,为了减肥忍了。。。因为下个月底要回国。。。所以必须这样做。。。


                  46楼2010-07-06 15:18
                  回复
                    一天就这样过去了,。。。明天开始第四天。。。。加油。。。


                    47楼2010-07-06 16:33
                    回复
                      7.7 52.2 早餐,二杯蜂蜜水,一个鸡蛋,一个半黄瓜。。。


                      48楼2010-07-07 07:19
                      回复
                        进来汇报下午餐。。。一个鸡蛋,一根半黄瓜。。。一天饮食结束。。。


                        49楼2010-07-07 11:43
                        回复
                          好像我的贴并没有人。。。但是我一定会坚持到最后。。。向90J看齐。。。


                          50楼2010-07-07 11:44
                          回复
                            天天汇报,监督自己。。。减肥吧给我了许多动力。。。


                            51楼2010-07-07 11:47
                            回复
                              2025-10-20 13:02:40
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                              回复:52楼
                              亲。。你产后几个月了?我到今天是第三个月。。。减肥一定要有耐力。。。加油


                              53楼2010-07-07 14:29
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