叶子……我这2天偷吃了～所以钬斺?败?5吧～今天又启程了……加油！

乱码钬斺?敚‖彝砩系缒岳础?

回复：394楼
我这2天吃多了，115了

今天下午开始继续努力
加油

回复：395楼
右，我晚上是吃了水果和蔬菜，你比我过分哦
减肥的日子又少一天啦。

回复：395楼
。。。。没看完整，白天吃的话应该没关系啦
只有不是晚上吃的就成呢。亲爱的，不怕，白天吃点咱健康

回复：397楼
不够努力打PP
是不过三哦，加油.....

减肥第16天
              早：一杯豆浆+好几块不知道什么的糕
              午：一根玉米+6快鸭肉吧（感觉肉不多- -没吃爽，哈哈）
               晚：一杯牛奶
              运动：200个仰卧起坐+3000个跳绳+半小时运动
今天开始要重新振作，事不过三，我也犯错2次了。

米有人了，偶去看书了，大家加油哦

额 俺晚上没吃啥哈·
就中午吃了几个水饺··
嘿嘿··
真的好香啊··
哎··
老妈说是入伏了 就吃水饺了··

额……入伏是季节么……@_@～

回复：407楼
恩 是呀~
入伏后 天气就反潮了··

回复：408楼
右，你起床不是一般的早啊。

回复：410楼
萌萌，吃也不要吃太多哦，别让胃太饱哦，他会难过的，正常吃就好了
保持住很好呢，每天运动，不说减肥。每天运动一小时，健康生活50年，嘿嘿
天热应该会瘦点吧，消耗多一点。萌萌，不用刻意去减肥，健康最重要。在身体保护好的基础上可以适当少吃点.


明天开始一天一个西红柿。
奶奶的。
火大啊。
吃点就胃难受，感觉撑在那了。
最近健胃消食片吃着。