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新手小白刚开始跳绳

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3000个好难啊,什么时候才能像各位大神一样


来自Android客户端1楼2022-11-28 19:02回复
    今天3000个好艰难先动起来再说


    来自Android客户端5楼2022-11-29 20:29
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      2026-01-06 09:42:17
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      艰难的3000个


      来自Android客户端8楼2022-12-02 18:29
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        艰难的3000个


        来自Android客户端9楼2022-12-03 21:13
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          每天只求动起来,数量跳够冬天太冷了


          来自Android客户端12楼2022-12-03 23:21
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            不太艰难的3000个


            来自Android客户端14楼2022-12-04 18:03
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              动起来,艰难的3000个


              来自Android客户端15楼2022-12-05 21:19
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                先动起来3500个


                来自Android客户端16楼2022-12-06 17:20
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                  2026-01-06 09:36:17
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                  今天3500个真费劲,老是拌绳,穿的衣服鞋子不合适。先动起来


                  来自Android客户端18楼2022-12-08 18:50
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                    憋一肚子气跳了3500个,反而不累


                    来自Android客户端19楼2022-12-09 19:16
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                      休息了几天,今天跳的费劲


                      来自Android客户端20楼2022-12-14 16:56
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                        3500个完成


                        来自Android客户端22楼2022-12-15 19:12
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                          跳久了脚跟抽筋似的,不得不停下来缓缓,难道是因为扁平足的原因吗


                          来自Android客户端23楼2022-12-16 18:29
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                            体力不行,速度不行,继续加油吧


                            来自Android客户端24楼2022-12-17 21:15
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                              2026-01-06 09:30:17
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                              加油加油


                              来自Android客户端25楼2022-12-19 20:09
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