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回复：【誓不弃贴】我要再瘦30斤，欢迎大基数的JM一起！互相监督

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回复：168楼
恩 时间不多 想好了就尽快开始吧！~
171楼2010-10-11 22:42
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    早上喝了好多水 一杯咖啡 小杯麦片正在吃 弥补了3天没水喝的日子 渴死我了
    172楼2010-10-12 08:02
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      2025-11-17 19:41:28
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      最近的体重秤上的数字就是我一大快乐的来源 就快到了我上次减肥最轻的时候了 然后要继续的降下去 我对自己有信心 只要我坚持 从来没想到减肥也可以这么开心的
      173楼2010-10-12 08:03
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        今早报销一瓶黑咖啡 中午开新的~
        174楼2010-10-12 08:14
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          同学吃饭 饭味飘过来了 好好闻 哈哈 享受一下~
          175楼2010-10-12 12:44
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            唯一讨厌的就是同学吃饭吧唧嘴 又不好意思告诉她 听得我恶心啊……我听歌！！
            176楼2010-10-12 12:44
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              累死了 虚脱了要
              177楼2010-10-12 19:11
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                下午体育课累的要死 什么都没吃 回宿舍拖了一下地板 然后洗澡 洗澡时着眼冲头发的时候都快要站不住了 不过心情还是好好 刚称了一下126了 加油 还是那句话相信自己只要坚持什么都是小菜
                178楼2010-10-12 19:12
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                  2025-11-17 19:35:28
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                  咖啡日 依然是早上一小杯麦片 一杯咖啡
                  中午的咖啡没喝 晚上的刚刚冲好 等放凉一点就去喝
                  179楼2010-10-12 19:12
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                    刚才量了一下三围腿围什么的 都有变小 开心开心 胸围小的最少 还好还好
                    180楼2010-10-12 19:13
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                      最开心的是我的死穴手臂也瘦了一点 哈哈
                      181楼2010-10-12 19:41
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                        很开心 减肥就是要这样快乐的减 心态很重要
                        182楼2010-10-12 19:42
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                          不累了也不饿了 一点也不难受了 现在特别有精神
                          183楼2010-10-12 22:35
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                            刚才摸着自己后背的骨头了
                            脸好像也瘦了点 侧面看骨头更明显了 脸上肉只能捏起来一点 本身脸就不胖 别的地方多瘦点吧
                            184楼2010-10-12 22:37
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                              2025-11-17 19:29:28
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                              之比昨天少了0.1kg 也许是水肿 也许是BM 也许是平台 不过无所谓 我会坚持 这点小挫折没可能打败我的
                              185楼2010-10-13 13:52
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