是的，戒除有方法的。可以依止一个信仰戒除。

加油。刺激肯定是会破的

好好反省，把这次破戒原因记下来以免下次破，去看看戒色十规在戒为良药里，这里面有告诉你如何避免破戒

你自己都知道了，心瘾上来时，来戒色吧回复别人吧，获取正能量

看黄这是必定破戒的你现在也知道了，强戒盲戒必定失败。下定决心戒色，认识到邪淫的危害，把心思全部放在学习或工作上。
每天学习戒为良药增长觉悟，看戒色文章时一定要认真看，重要的是吸收率，千万不要像走马观花那样看过了就忘，温故知新。多看吧主推荐看看戒友们成功的经验，严格落实戒为良药第126季戒色十规说的做，制定每天的学习计划。
重要的是修心断念，每天练习30分钟断念口诀《念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无》断念最好的时候就是欲望刚出现时就立马用断念口诀断除掉，不要等欲望烧成熊熊大火那时候就晚了，温故知新。认真断念运用到实战上，多看戒为良药和其他专门写断念的文章让自己知道的更多，养成视线管理看到擦边信息绝对不看第二眼，多做善事。

加油少接触huang源

远离黄源，多学习提高警惕加油！

要每天落实戒色十规，加油！

兄弟，我们戒色不止是戒撸，更是戒掉对se的贪恋戒掉对se的瘾，恢复成正常人！你这一边戒色一边用黄滋养，这样感觉一直都戒不掉！这是在自己骗自己呀！
我感觉对于我们戒者而言，相比于戒撸，更重要的是戒黄，所以看黄也算破戒

看黄yy也算破解的，暗漏一样伤身

没事的，我们从来不缺从头再来的勇气。加油！

推荐你看一看戒为良药

加油

保持警惕，每天看良药，每天念断念口诀几百遍，