现在180，身高175【减肥吧】_百度贴吧

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现在180，身高175

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送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-10-26 16:10回复

之前发不了贴，一直在签到

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2022-10-26 16:10

不感兴趣

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体重最高时195，后来断断续续饮食控制一下，现在每天跳绳2000个，跳了有半个月

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2022-10-26 16:11

早餐两个鸡蛋白，一杯牛奶，50g全麦面包

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来自Android客户端4楼2022-10-26 16:12

午饭，50g全麦面包，全素菜加点虾

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2022-10-26 16:12

晚餐，轻食外卖，里面有鸡胸肉，土豆泥，蔬菜

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2022-10-26 16:13

大家帮忙看下这样吃有没有问题，现在这样吃没有感觉到饿

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2022-10-26 16:14

IP属地:安徽

来自Android客户端8楼2022-10-26 16:15

不感兴趣

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打算年底减到160

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2022-10-26 16:15

晚上和早上体重会浮动2到3斤

IP属地:安徽

来自Android客户端10楼2022-10-26 16:16

吃的可以的（您要不要试试代餐减肥，效果更快）

来自iPhone客户端11楼2022-10-26 16:37

我有个姐妹群，一起减肥呀

来自Android客户端12楼2022-10-26 17:03

看看图片我给你看看我的

来自Android客户端13楼2022-10-26 17:55

收起回复

来自Android客户端14楼2022-10-26 17:56

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