戒撸第o天从头再来加油

我今年36岁，过去4年严重邪淫，熬夜看黄手淫，4天一次，现在得了严重的神经症，失眠，心理障碍，全身无力，心理痛不欲生，猛然醒悟，现在已经戒了5个月了，年级大了恢复的好慢，各位以我为戒，远离邪淫，健康生活。

戒撸第一天

戒撸第二天

戒撸第三天

加油，用心去戒，不要强戒

戒撸第5天，破了3天一破的魔咒

戒撸第6天，欲望来了就刷刷戒色吧

今天打了一天平板游戏，很空虚

戒撸第7天

还是要下大决心戒色，为什么老是破戒，有没有好好反省？一定要学习戒色文章提高觉悟，在起心动念上修，加油

楼主已经在这签到这么久了吗？继续保持啊，坚持下去啊

我还有抽烟的习惯，抽烟对身体影响也很大，为了以后的健康身体幸福生活，烟一定是要戒掉的，经常想戒烟，但一直没有戒掉。性是人类的一种本能，繁衍需要，而烟完全不属于正常生活的一部分，很多人都成功戒烟了

想想人是对抗不了宿命的，一起顺其自然吧

戒撸第8天