换了硅脂温度反而更高了

换了个利民的tf3，看评论问答啥的都说是正宗的7921
第一次的时候涂多了，待机温度都接近70，拆下来的时候太粘了，连着CPU一块下来了，取还不好取，拧几圈一拔CPU还飞了，清理好再涂上去，这回少涂点，开机打开aid64一看，温度跟上次涂厚了没区别，还是那个温度，之前待机温度才55
涂法是画x，然后在x之间再点一小点
我想再买别的硅脂了
是硅脂问题，还是我涂法有问题
CPU是5800x，散热是微星一体水冷寒冰360r