回复：黑咖啡+燕麦《一周瘦10斤》~~【减肥吧】

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回复：黑咖啡+燕麦《一周瘦10斤》~~

只看楼主收藏回复

我也很喜欢黑咖啡
没减肥的时候也会喝的

16楼2010-06-21 15:01

我163 体重到61一直下不去
一起吧？

17楼2010-06-21 15:02

不感兴趣

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继去年之后今天是黑咖第五天~~
好辛苦~~
并不是饿~
而是没精神~没劲~
晚上还失眠~~

18楼2010-06-21 15:03

一天只吃黑咖啡+燕麦吗？

19楼2010-06-21 15:03

回复：17楼
恩好呀
我是小个MM
155 减前是92斤
现在还不知道
我的目标是75~~
虽然一周可能减不到75斤不过我会一直减下去
换方法而已黑咖啡不能长期喝这么多的~~~

20楼2010-06-21 15:06

回复：19楼
对其他的什么都不能碰
连泡花茶都没有
除了药

21楼2010-06-21 15:06

我平时都是拿黑咖来去水肿很有效

22楼2010-06-21 15:07

还有两天要坚持~
给自己在加点柴火~
今天麦片喝的有点多了
到现在还难受着呢~~

23楼2010-06-21 15:14

不感兴趣

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有没有小基数的MM呀 ~·~~
过来交流交流

24楼2010-06-21 15:16

小基数最难减的死减也不见成绩
去年最瘦是82斤今年要比去年强

25楼2010-06-21 15:17

断食第四天，感觉倒不是很饿，就是怕对身体不好，心里有点毛毛的呵呵~~
黑咖啡加燕麦的方法之前也听说过，但没有试过，等这次我到了平台期再试吧~~

26楼2010-06-21 15:24

回复：26楼
可能是没吃东西的缘故
我老是感觉心里好辛苦~

27楼2010-06-21 20:28

LZ减几斤了？

28楼2010-06-21 20:39

你是怎么喝的？先喝完咖啡再喝麦片？还是两个混在一起喝

29楼2010-06-21 20:41

不感兴趣

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211.94.128.*

楼主呢

30楼2010-06-21 21:58

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