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治疗牛牛,还要靠自律

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坚持运动,皮肤日常保湿,饮食忌口,不熬夜的规律作息,牛皮鲜是可以控制的,跳绳和跑步,我坚持快一年了,保湿乳早晚都全身涂,该忌口的尽量少吃,尽量不熬夜,日常补偿维生素,鱼油,注意预防感冒



来自Android客户端1楼2022-09-27 17:59回复
    用什么牌子保湿乳


    IP属地:天津来自Android客户端2楼2022-09-28 15:20
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      2026-01-30 02:25:22
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      我也是一直吃着维生素跟鱼油


      3楼2022-09-29 11:05
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        说的太对了


        IP属地:山东4楼2022-09-29 11:40
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          维生素c吗?鱼油是什么?哪里能买


          来自Android客户端8楼2022-10-06 20:32
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            忌口那些


            来自Android客户端9楼2022-10-06 21:39
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              我这中医不能抽烟喝酒吃辣椒。每天坚持运动2小时。牛羊肉海鲜随便吃。


              IP属地:北京来自Android客户端11楼2022-10-18 22:23
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                你好棒,看到你的留言了


                IP属地:广东12楼2022-10-21 14:48
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                  2026-01-30 02:19:22
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                  你好!可以私信吗?


                  来自iPhone客户端14楼2022-10-26 10:44
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                    你好,可以看到私信吗


                    来自iPhone客户端15楼2022-10-26 10:44
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                      请问吃哪些维生素呢


                      IP属地:马来西亚来自iPhone客户端16楼2022-10-28 16:44
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                        有福之人,在鱼油和C之上,方案可以再强化一下,估计会更好


                        IP属地:河北来自Android客户端18楼2024-05-23 18:36
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                          维生素E乳


                          IP属地:山东来自Android客户端19楼2024-05-26 08:04
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                            还打针 都打的是激素药 有本事一次别打试试 ,


                            来自Android客户端20楼2024-05-27 21:23
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