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回复:回复:可以坚持的进,20天20斤,没有什么不可能

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回复:275楼
好,一起加油,你要用什么方法


276楼2010-06-20 21:37
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    还有亲在吗?睡不着…有点饿。。。明天继续继续…毒气毒气毒气呢。


    284楼2010-06-20 23:47
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      2026-02-28 15:53:06
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      话说才回来,赶快来报道,
      今天白天没吃东西 快虚脱
      晚上和男朋友和他们朋友一起 吃饭的时候我因为生气不想去 男朋友一直劝
      其实主要我是想减肥不吃东西 但是又不想告诉他 在他的道歉下就去了
      吃了他夹的几小块肉,我就开始吃素了,而且吃的很慢很慢,没吃米饭
      然后他们去打牌,我和几个女的去逛街 虽然没多久但是很累地回茶室
      然后一直看他们打牌 不觉得很虚脱了
      大概10点过他们去吃夜宵 我跟男朋友说我MC所以不想吃 一直在喝茶 后来他夹了一小块肥肠喂我我就吃了
      然后和他散步 0点过到家
      上体重秤还是和白天一样 52.6KG 不过比昨天的53KG瘦了 嗯就这样慢慢来
      话说上个星期我还是54将近55KG
      明天他再怎么哄也不吃啦 一定要坚持 只喝咖啡和水
      恩就这样 加油 !
      我一定要让他的女朋友是一个美丽无缺的女人


      285楼2010-06-21 01:24
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        早上用沐浴盐抹了10分钟
        晚上也抹了10分钟 然后洗的澡
        做仰卧起坐去咯~~大家晚安啊
        天亮又是新的美好一天!Bingo!


        286楼2010-06-21 01:25
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          又是又是新的一天。我们一定继续继续坚持哇…ZZ我是饿行的,各种无奈啊…。哟吼为了我们的美丽饿几次有甚么哇。想想瘦了能穿上漂亮衣服就带劲!噢来来噢啦啦…。


          287楼2010-06-21 08:45
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            话说MC好多血- - 不过我要坚持忌口
            因为一放开吃的话 MC完了就没决心了


            288楼2010-06-21 09:12
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              我也来了,加油


              289楼2010-06-21 09:52
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                恩,乐乐加油~~~~~~~~~


                290楼2010-06-21 09:53
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                  2026-02-28 15:47:06
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                  我来了我来了…一上午么也没干,也没吃饭,给我妈修手机去了…女人上了年纪智商是不是有点那个什么啊……真够了!我妈把路线说错了,害我绕一大圈。各种无奈各种鄙视…。呼呼…现在回家了…。一眨眼就中午了…吼吼,坚持不吃。


                  291楼2010-06-21 11:06
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                    完了完了。亲们快点帮帮ZZ啊………55555…下午侄女过生日全家人聚餐。不去不行…可是,我又不想去吃!!真的!这次我是下定意志减肥的!!!怎么办??去了就得吃,吃了就杀不住闸…。备注一点我家开饭店的…在自己家聚餐…额额额。是不是注定我要肥一辈子?


                    292楼2010-06-21 11:55
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                      话说你先喝汤,只吃素,不要吃米饭,最重要的是细嚼慢咽
                      昨天聚餐我就是这样的 , 一个劲只喝水 ,
                      然后还是瘦了点的-0-  


                      293楼2010-06-21 12:09
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