属于新手跑步小白
坐标广东
由于工作原因
本人跑步基本都是早上8点半以后进行
之前试过一次夜跑
跑完8公里后才开始补水的
衣服汗水也在跑步过程中干完
早上8，9点跑
5公里后就要开始补水
而且跑完整件衣服一直是湿的