我个人总结了一些心得，大量诵大乘离再配合以下这些，出来的效果会更强大。
1.持戒，FO教的五戒是基础，男师兄尤其注意YIN业的戒，女师兄尤其注意口业。把持戒放第一位，是实在太重要了，堵住一切漏洞，把大量诵大乘离的福报好好存起来。
2.行孝，孝顺父母，给钱给父母是孝，顺是不顶撞父母，让父母安心。
3.布施供养，有钱的多出钱助学，建寺，放S等，没钱的就做义工，布施越多回报越多。
4.忏悔，忏悔很重要，每天都坚持拜忏，或者发露忏悔。
大量诵大乘离再配合以上4点，剩下的就交给时间吧。1万部左右，大概半年左右，你的生命将会脱胎换骨。

在贴子里分享了自己战胜意YIN的功课，4次都被平台删除。如果你一直受邪YIN困扰，可以加我微信，我私下把我对治的功课给你。希望能帮助到更多的师兄堵漏洞。

念大乘离最近老感觉喉咙有痰的感觉。你们有没有这种现象？

昨天诵读150部～直到今天早上都是法喜充满，身心轻柔～没有一丝烦恼念，孩子不听话发脾气都发不出来

我现在诵大乘离一部需要3分钟，快的时候两分多钟，对于这个速度，并不满意。金刚持，我自己也没有掌握到正确方法，据我了解有一些师兄能用金刚持的方法日诵大乘离300部，500部，甚至更多，如果有哪个师兄懂金刚持，希望你能指导一下我金刚持的方法，留言，私信都可以，感恩您。

昨天依然150，心境提升非常快，今天看到，诋毁我，打击我的邻居。没有任何感觉。好像看一个不认识的人。还可以祝福她

昨天还是150
不知道是念的原因，还是封的太久了对40年前的前尘往事感觉是前世

最近有几个师兄发信息给我问关于诵经出现妄念的问题，我的回答都是不用理会它，对于初学FO法的人，这种情况是很普遍的。我刚开始学FO诵地藏经的时候也是妄念到处飞，有时候飞到意大利，有时飞到英国，我问过寺院的师父，他叫我不会理会它，坚持修行下去，慢慢就会减少。
事实证明师父说的是对的，经过这些年学FO修行，我现在诵大乘离妄念很少，即使有，我也会及时把它拉回来到经文上，这就是修行的力量。修行是点滴的功夫，是长年累月的积累沉淀。
所以我建议总结：
1.初学FO法的师兄，真的不用理会诵经出现的妄念，好好诵经就行了。
2.对于修行多年的师兄，诵经出现的妄念，我们要有意识地把它拉回来，对治它，这正是我们需要修行的地方。
3.诵经用自己最快的速度来诵，妄念就会减少，因为妄念一出现，到哪都不知道了，诵不下去了，所以诵经速度快其实更摄心。

昨天150，有一会颂的时候想到无明的众生太苦了，每天都是生活在贪嗔痴慢疑中，悲从中来。诵经后菩提心，慈悲心，清静心都增长了。

众生皆苦，各自带着各自的业力努力存活着，疫情全市封控，路上只有快递员和外卖员，晚上有的在桥洞躺在电动车上休息，还有妈妈慌着去抢菜，几岁的孩子从窗户掉下来。

这几天身体不适，昨天才诵了30部，今天才38部，大半年来，功课量最低的两天，突然有点感受。
1.吃苦越年轻越好，年轻精力好，恢复快，大量诵大乘离会出现消业现象，很难受，很折磨人，年轻受点苦受得了，毕竟身体恢复得快。
2.苦口婆心地鼓励大家要大量诵大乘离，是希望大家趁着年轻拼一把，用半年，一年的时间，把恶业的果报提前消掉，换来下半生幸福的人生，这是非常值得的事情。
3.通过9个月的大量诵大乘离，终于明白了一个道理，不管做什么功课都要大量才有效果，找到这个改命窍门，我会坚持一直大量诵大乘离。

师兄，想到一个想法，大家都是大海里的水滴，是不是只要我成佛了，实际上众生就都成佛了

师兄我好像看到您另外一个贴，已经完成18000部的，怎么又不见了？

要吃素?要禁欲吗？