今天，又有朋友说我，面色变好，面色变白，气息变好，这是最近第三批朋友说我面色变好。身体正在慢慢变好中，在不断地修复中。 开心。不管是做事业，还是修行，都需要一个健康的身体作为基础。

今天完成18000部，离2万的小目标又近一步了。加油吧，修行者，加油吧，改命人。

从5月份提升到一天100部开始，到现在已经快5个月的时间，我对自己太仁慈了，下手太温柔了，待了五个月的舒适区。这个月完成两万部小目标后，我会提升一下功课量，我要对自己狠一点，不能太爱惜自己。用师父的话就是不吃修行的苦，就要吃生活的苦。

早上有一位师兄发信息给我，说昨晚做了一个消业梦，她这几天每天诵108部大乘离。她之前的功课量是一天诵10部大乘离，没有什么感觉，现在加量到108部，希望每个师兄都向她学习，加大量去诵大乘离，改变自己的命运。不学Fo，不修行的人，他们只能任凭命运摆布，自己在命运前是无能为力的，而我们却如此幸运，遇到大乘离，这个改命的捷径。加大量去诵，为我们未来几十年的人生拼一把。

有师兄说我能吃苦，能坚持一天能诵100部大乘离。其实一天100部真不难，我觉得是轻松的，晚上我还留了一个小时听师父讲jing，留一个小时在各大FO网看大法师的文章开示。在我学FO这些年，真正苦是2016-2017年，这两年，跟一个团队共修地藏六部曲，每天早上3点多起床拜忏，半小时一个，拜两个，然后诵一部地藏jing，接着就是开会开到7点直到上班去。一天只睡6个小时左右，对于我这种每天要睡7.5-8小时的人来说，真是痛苦，每天都睡眠不足。然后逢周五晚上，去广州dao场通宵跪诵10部地藏jing，那两年是真的没有一天有足够的睡眠。最痛苦的是，这样修，其实效果并不好。学FO12年来，只有2022年大量诵大乘离让我的生命质变，之前的11年只有量变，大量诵大乘离既轻松，效果也极佳。

好消息，好消息。昨晚有一位师兄联系我，分享了她这几天的改变。她之前的功课量是1天20部大乘离，没有什么感觉，慢慢就失去信心，念不下去了。看了我的贴子，重燃信心，这几天把功课量提到一天108部大乘离，慈悲心，菩提心马上就增加了，有些东西无法言表，只能自己体会。大量诵大乘离，改变真的很快，大家都一起大量诵大乘离吧，一起来逆袭吧。

昨天发了工资， 这个月拿了25000元的收入（底薪+提成），但愿财富能慢慢增长，直到实现我年薪百万的目标，不管这个目标实现与否，我都会发贴告知。

有些师兄经济条件并不宽裕，对于布施供养是有心无力。其实有些布施供养只需很少的钱，甚至不花钱，但却有很大的利益。我给自己定的目标是日行至少三善，越多越好：供灯，喂蚂蚁，喂流浪猫，到三个微信群（放s，建s）随喜。周末做义工，放S，给露宿者派饭等等。在工作，生活中随时随地帮助身边的人，包括在公交车，地铁上让座，扶行动不便的人过马路等等。在生活中做到言善，眼善，心善，时时都有一个利益身边人的心，念念为天下zhong生着想。我们的生命必然会越来越好。

今天开始一天120部大乘离的功课量。

诵了两天的1天120部的大乘离，做了两晚的消业梦，第一晚做了一个自己在洗澡的梦，第二晚做了一个在办公室扫地的梦，办公室有零碎的垃圾，我用扫把一点一点清理。10000万前，经常做这样的消业梦，一周两三次，10000万后，基本上就不做消业梦的，很安静。没想到提升到1天120部后，又开始做消业梦，看来还是要增加功课量，勇猛消业，用更强劲的力量来对付，等120部稳定下来，再提升功课量，终极目标是1天200部。

对于很多刚接触FO法的人，他们一下子就接触到大乘离，他们是非常有福报的，但很可惜的是他们太容易得到了，他们并不会珍惜，所以也不会好好诵，更不会大量诵。人总是这样，太容易得到就不会珍惜。我学FO十多年了，真的走尽了弯路，花了很多钱用于请师父火烘，烟烘，超du，化解等等各种方法，也没有让我扭转命运，没有质变。有两年时间，三点起床诵jing，拜忏，周五晚通宵诵jing,把膝盖的神经都跪坏了，这么摧残式的修行，生命也没有质变。今年9个月来大量诵大乘离，生命终于迎来质变，写贴子是鼓励大家大量诵，共修群里的很多师兄，一天1部，3部，5部，这等于用一根火柴来烧一壶水，根本是烧不开的。

今天完成两万部大乘离，最近一个月精神状态非常好，全天都充满力量的感觉，自信心也开始爆发了，身体，心灵一切都在变得越来越好。

平时的周末，我会去大FO寺做义工，寺院里有免费的心理咨询处，我也会在做义工的过程中遇到一些情绪低落，精神不稳的人，例如失恋的女生，生意失败的男性等，在和他们交谈的过程我会让他们去经书流通处结缘一两本书回家看。书中的一句话，或者和我交谈的过程中，我的一些话就能度他们进FO门，如慧律法师说的，当下的一行一动或者都能度一个人。在贴吧写贴子，我也是为了度人修行，因为我曾经也是饱受抑郁症折磨的人，FO法治愈了我，这一生中最幸运的事就是遇到FO法。

一个人没有遇到FO法，那是很可怜的，曾经的我也是那个可怜的人，我从小的梦想是做导演，大学毕业工作了两三年后去北京电影学院考研究生，没考上，就是这挫折让我患上抑郁症，折磨好几年。没学FO前，真的放不下，一直执着于自己的梦想，天天闷闷不乐。生活中遇到一些女生失恋，这个女生就会放不下，一直执着于这个男人，甚至做出极端的行为，学FO的女生心态可就不一样了，我遇到一个女师兄，她是这样说的，他不要我，那我就好好修福报，上天会在后面给我安排一个更优秀的男生。放下我执，世界便开阔了。一句话，学FO是这个世间最高的享受。前面一直在分享自己大量诵大乘离，在财富方面的收获，因为绝大部分人是来求财的，对来财感兴趣，所以我先说财富方面的，后面有时间会分享心灵方面的收获。