回复：戒色190天，破了，听听师兄们的意见。_戒色吧

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回复：戒色190天，破了，听听师兄们的意见。

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重在学习戒为良药和练习断念，结合锻炼身体和早睡早起，没事多看看书籍，把浮躁的自己改变一下。

来自iPhone客户端93楼2022-09-20 14:56

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还没到那一步，抱歉不能给出衷心的建议，但是诚心希望你能继续加油，真正脱离苦海，加油！

IP属地:上海

来自Android客户端94楼2022-09-20 15:03

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很大的原因就是因为身体的好转我们没有一开始的那种不断坚持养生和戒色。出现松懈要把这些融入生活时刻提醒自己

IP属地:浙江

95楼2022-09-20 15:05

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加油加油

来自Android客户端96楼2022-09-20 15:16

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴，也可以微信搜索戒为良药学习

IP属地:北京

来自iPhone客户端98楼2022-09-20 15:46

时刻不能放松警惕这个东西就是避之不及

IP属地:吉林

来自iPhone客户端101楼2022-09-20 16:21

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戒三个月，恢复的是气。
戒半年以上，恢复的是血。
戒一年以上，恢复的是精。
戒两年以上，恢复的是脊髓。
戒三年以上，恢复的是脑髓。
一起加油！

IP属地:北京

来自Android客户端102楼2022-09-20 16:42

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破戒了就破吧，说明你认知有缺陷。破戒可以暴露你的缺点，好好总结破戒原因避免下次犯同样的错误。戒为良药，不泄为补。定力再强！贵在坚持！

IP属地:浙江

来自Android客户端103楼2022-09-20 17:08

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调整心态，不要气馁

来自iPhone客户端105楼2022-09-20 17:22

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楼主毅力好大，我从来没有接过1个月

IP属地:山东

来自Android客户端106楼2022-09-20 17:45

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( ˶´⚰︎`˵ )这个好像没有什么彻底走出来的吧。。。

来自Android客户端107楼2022-09-20 17:47

随时观心，防治心魔出来怂恿，要时刻保持警惕状态，断念口诀。要牢记做好实战准备。

IP属地:河北

来自Android客户端108楼2022-09-20 18:04

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IP属地:江苏

来自Android客户端109楼2022-09-20 22:13

一个月一两次是正常的吧

IP属地:美国

来自Android客户端110楼2022-09-21 16:57

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首先，这是心魔在攻击你，你还记得自己以前的样子嘛，戒色给你带来的好处自己可以体会到，如果你还想过以前的生活那你就继续堕落下去吧，加油，坚持下去吧

来自Android客户端111楼2022-09-21 20:16

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