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减肥就是死而后生~!

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写这篇贴子时我哭了~~我一直在想一个问题,要不死了算了~这个烦恼一直在脑海里盘旋了很长时间~
先说下我的情况吧,我31岁了,1米62,至从生了孩子以后,一下长到了80公斤。人也一下子变样了,虽然以前我也胖,但也不至于像现在这个样子~
至从我胖起来后,老公对我的态度也冷淡了不少,虽然他也很关心这个家,但夫妻之间还是能查觉出很多难以言表的微妙感觉,他也曾多次提起让我减肥,怕对我身体不好~我很感激老公对理性的关爱,但女人最需要的呵护他却越来越少了……
内心的创伤越来越多,越来越重,面对事业有成又帅气的老公,我真觉得我们的差距越来越大心也越来越远……我曾多次下定决心减肥,可是都以失败告终。屡遭失败的我觉得自己的自信已经荡然无存……
多次减肥的失败和生活的改变,让我一蹶不振,今天看了减肥吧的贴子又让我找回了一点信心,我决心用绝食减肥来达到我减肥的梦想,我一定要把失去的幸福生活再重新找回来……
我想有很多姐妹和我有着相似的经历吧,我也想在这里告诉大家,女人一定要做自己的女神~!也希望有更多的朋友能在精神上给予我支持与帮助~~!


1楼2010-06-18 19:00回复
    我是从80KG开始减肥的,今天第二天了,成果是79.1KG,期待明天的惊喜……


    2楼2010-06-20 17:28
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      2026-06-09 06:47:15
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      回复:3楼
      谢谢~!


      5楼2010-06-21 17:22
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        昨天去电信用积分换了个电子称,现在称得更精准了~
        今天体重77.5
        感觉还不错


        6楼2010-06-21 17:23
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          有点痛苦的是,每天都得给老公公和父亲做饭
          每天看着香喷喷的饭菜却不能吃一口
          口水那个流啊……
          不过我相信,只要坚持过去就没有什么的了
          这点痛苦比起我精神上的痛苦真是小菜一碟~~~


          7楼2010-06-21 17:25
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            成果:
            第三天
            体重77.5
            饥饿度7


            9楼2010-06-21 17:28
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              回复:8楼
              看来你的计划还挺全面的
              饮食和健身都有了
              我基本没什么健身项目
              先饮食这一关过了吧
              祝愿你减肥成功
              我们一起努力~!~!


              11楼2010-06-21 17:31
              回复
                回复:10楼
                我三天没吃米饭了,本来是喝水果汁的
                可是我配不齐那些水果
                所以也没用这个方法了
                我就天天吃水果
                今天吃桃子
                其实也不太饿
                看明天了吧


                13楼2010-06-21 17:32
                回复
                  2026-06-09 06:41:15
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                  回复:12楼
                  我不知道怎么计算卡路里啊


                  14楼2010-06-21 17:34
                  回复
                    牛级煮纯燕麦片应该挺好的吧
                    煮好后我会加点蜂蜜


                    15楼2010-06-21 17:35
                    回复
                      回复:16楼
                      这个网站真的不错啊
                      谢谢
                      以后我就可以查一下了
                      要不吃错了还白辛苦呢


                      17楼2010-06-21 17:39
                      回复
                        这样吃不但减肥还排毒
                        减肥还能保证身体好
                        真的是一件不容易的事啊~~~


                        20楼2010-06-21 18:03
                        回复
                          减肥主要就是控制饮食
                          合理的饮食结构
                          长期坚持的良好生活习惯
                          只要做到了也就是养生~~


                          21楼2010-06-21 18:08
                          回复
                            其实很多人都知道如何更好的生活
                            只是有些人实施了,
                            有些人却怎么也改变不了固有的生活方式
                            美与丑本也就在一念之差
                            如今经历了这么多
                            才有所觉悟
                            人活一辈子再怎么也不可能忽视自己
                            所以痛定思痛
                            一定要健康快乐的活着
                            以住大碗饭大碗肉的经历真是一个恶梦
                            那些不好的生活习惯
                            夺走的不止是我们健康的身体
                            还有我们稍纵即逝的青春
                            当然我们无法操控别人
                            但我们永远有权,也有能力操控自己
                            所以今天我们快乐的减肥
                            快乐的养生
                            只为让自己真实的、快乐的存在
                            


                            25楼2010-06-21 18:43
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                              2026-06-09 06:35:15
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                              回复:23楼
                              我相信你会拥有自己幸福的生活的
                              女人不但需要外在的美丽
                              内涵也很重要
                              我们一定要把控住自己的幸福
                              要自己给自己幸福
                              而不要期待别人给自己幸福
                              关注自己~幸福就在身边~


                              26楼2010-06-21 19:01
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