加油凹

2010.6.26日 晴
继续休息。
2010.6.27日 晴
慢跑一公里到小操场，再跑一公里用时4分20秒。
2010.6.28日 晴
慢跑500米至出发点，6.5公里无计时。
2010.6.29日 晴
慢跑一公里，小操场活动后回家。
2010.6.30日 晴
休息
2010.7.1日 小雨
起床挺早，外面下着小雨，为自己找了个借口继续休息一天。
2010.7.2日 晴
慢跑一公里，小操场热身后2公里用时8分45秒，活动后回家