我很在意别人，对我的看法评价议论态度。别人对我好，我就开心，认为自己还可以。别人对我不好，我就难过，认为自己活的很失败。
别人的一言一行一个态度一个眼神，我就会感觉我不行了，我不好了。
就可以让我难过自卑生气，让我的世界崩塌，让我觉得活着没有任何的意义。
突然感觉，我的城墙，我的高度，我的自我，全都是依靠别人的话语态度行为建立起来的。
别人说我好，肯定我，我就是好的。
别人说我不好，否定我，我就是不好的。
这就是为什么我会很在意别人对我的看法评价态度议论。
因为，我的城墙我的保护壳，全都是依靠别人的言行举止建立起来的，没有一句是来自于我自己的想法观念。
明明都知道不要在意别人的言行举止，也知道他们说的不是真的我，但我依然是难受的。
因为，没有真正看到过，尤其是没有当下看到过，我的世界、我的城墙，是依什么建立起来的。
所以，深深地受着周围环境的影响。
为什么我的世界，是靠别人的言行建立起来的？
因为从小到大，我就被灌输了很多很多的思想行为，该做什么不该做什么，什么是好孩子乖孩子，什么是不乖的，什么是好的，什么的坏的……
父母的灌输，亲戚的灌输，邻居的灌输，学校老师的灌输，同学朋友的灌输……
总之，每个人都会给我灌输很多，让我这样让我那样，做成他们满意的开心的。一旦我说错了做错了选错了决定错了，都会遭到批评说教甚至怒骂。没有我解释反思的时间，只有挨骂等着我。
是的，我都是错的，我没有一个是对的。我成绩考好了，错了。我买学习资料，错了。我有情绪，错了。我暂时不能接受别人，错了。那我真错的，更是错了。要彻底把我，改造成他心中理想的样子。我不是我，我不能表达任何我自己的感受情绪想法，因为我只要表达了，我就是错的❌。
20年的时间，我已经失去了自己的判断，听从的都是外界灌输的一切。
从我出发的一切，都是错的❌。我怀疑自己，我不敢肯定自己，我自卑，我堕落，我懦弱无能，我卑微好欺负，我不敢反抗，不敢生气。因为别人会更厉害的对付我。
从小到大，都是这么过来的。
想起小时候买新衣服，我看上的爸爸不喜欢，爸爸看上的我不喜欢，最后看多了，爸爸生气的怒骂，你看的不买，难看的要s，要买就买我看起来好看的，要么就别买，直接回家。最后，我不得不放下我的想法，任由爸爸给我选衣服，问我喜欢不，我心里愤怒的说，喜欢。
这只是微小的事，20几年来，只要我在家里，爸爸就是不断否定我，骂我，说我这不对那不对，没有过任何的肯定。
不会察言观色被骂，不会哄人被骂，不会主动干活被骂，学习好了被骂，买学校资料被骂，看电视被骂，看手机被骂……每时每刻，都在找骂我的点，没有一句夸奖，肯定。
所以，这是不是，都是别人来告诉我、教育我，对错好坏？
所以，现在别人的一言一行一个眼神一个态度，我都会感觉到，我是对的，还是错的，是好的还是差的。
对错好坏，全都来自于别人的肯定。
久而久之，真的觉得，我自己无法评判对错好坏，只能经由别人，来判断对错好坏。
所以，我非常容易受到外界的影响。世界的建立与崩塌，都在别人的手里，因为世界的木板是他们提供的，他们当然可以随时撤走，撤走就崩塌。
如果世界的木板是我自己提供的，那么别人再怎么撤走，都不会影响到我，因为我的木板是受我控制的，而不是受别人控制。

总而言之，我世界的木板，现在是由别人提供的木板建立的。
为什么？
因为从小到大，都是别人在告诉我教育我，评判我的是非对错好坏。
我自己的感受判断想法，都是错的，被否定的。

跟她出去的真恶心，看不起谁呢？你理发，还要我陪着你，你坐在那里，我走过去说话，头都不抬一下，咋滴，我长这么丑，让你说句话看一下，恶心死你了吗？？？什么玩意！你还要吃饭。还要我等着，我也是好脾气，以后别来找我了，恶心！！！爱跟谁聊天跟谁聊去，老娘长得丑，不配！拜拜！！

昨晚梦见二货又来讨好我，跟我说话，我还不乐意。做这类梦，经常是反的，估计我们彻底掰了！也好，不对我做什么过分的事就行，，别背后搞什么小动作

qt也够j，天天被zsssssss.狗眼看人低，jhhhhhhh

有的人，见人说人话，见鬼说鬼话。遇到谁，都是好话一箩筐，让你觉得自己遇到了“贴心人”。其实不是这样的人，那些说好话的人，往往是在害你，是迷惑你，让你误以为自己很厉害，很优秀。
还有，如果你真的很厉害，别人在你面前说虚伪的话，就是讨好你，希望能够与你成为朋友，他可以从你身上捞好处。

如何判断一个人虚不虚伪？
知乎上有个高赞回答是：看他的言论。
一个人说什么、如何说，最能反应出TA真实的人品。
恰如本·琼森所言：“语言最能暴露一个人，只要你说话，我就能了解你。”
那些虚伪之人，讲话多是真假参半，口是心非。
①表面客气尊敬，背后言语无忌，行事表里不一，内心必定虚伪。
②挑拨离间者，自以为聪明，能够左右逢源。却不知他人早已对这些虚假伪善了然于心，不说破，只是为彼此留的一丝体面。
客气有时候意味着礼貌和尊重，
但有时它也带点疏离和虚伪。
大大咧咧的自来熟招人讨厌，
束手束脚的客气拘谨也不怎么令人舒服。

鬼谷子说：“其貌曲媚，其言谀巧，饰其见物者，不可深交。”
意思是，一个人总是谄媚他人，阿谀奉承，无底线讨好他人之人，是不能深交的。
虚伪的人，善于阿谀奉承，为达目的，总是不择手段。
见人说人话，见鬼说鬼话，十句话里九句假。
若是有求于你，会极尽奉承，刻意讨好你，投你所好。
善于阿谀奉承之人，大都嫌贫爱富，趋利性强。
你发达了，会抛下面子，接近你，希望能借你东风，你落魄了，恨不得立马和你断了关系，翻脸比翻书还快。
善于阿谀奉承之人不在乎面子，只看实际利益；做人做事没有原则，一切以利益为导向。
看谁有钱，看谁有权，看谁有势，就削尖脑袋往那个圈子钻，溜须拍马更是手到擒来。
如遇到，警惕三分，不要深交。

我是破碎的，不完整的，
破碎代表着有裂缝，
所以任何人的言语、眼神、态度、行为，
都可以中伤我。
因为是破碎的，
所以很难优秀，很难静下心来学习。
   
但这都不是真正的原因，
真正的原因，
是我没有正视过这份破碎、不完整，
只要它展露苗头，就会立马推开它，
不想看见它，更不想承认它，
它的出现意味着，
我要被摧毁了，
我要被所有人耻笑、看不起，甚至攻击。
    
为了我不被摧毁，
我艰难的伪装好，所有的裂缝、破碎。
别人对我的中枪，
我假装平静无事。
别人对我的恶意，
我只能自己心里默默的生气咒骂。
我的委屈难过，
我无处发泄，深藏在内心深处，
不想被人发现，
害怕他们又以此来中伤我。
藏的越来越深，
以至于，曾经的裂痕，破碎，我也模糊了。
但它只要展露一点点，
我就会下意识的推开它，
隐隐觉得，只要它出现，
我就会奔溃、被摧毁。
  
一切的一切，导致我我无法专心学习看书，
总是看手机缓解我心里的难过痛苦愤怒，
看手机，想象着自己像他们一样优秀。
 
这一切，都是因为没有看到，
潜意识最深处的可怕、恐惧。
因为恐惧我被摧毁、我不存在。
所以，现实中衍生出一切，
维护“我不被摧毁”的想法、感受、
情绪、行为。
而，这些显意识的感受想法情绪行为，
又互相交融交织，无法分清，
深深地困住了我们，让我们更加的痛苦，
想要改变，却无力改变。
最好的方法，就是
多多经历、多多感受自己的感受、情绪，
认真感受自己，
有时候可以询问，为什么会这样？
但，不是带着情绪不满愤怒去问，
而是在平静的心态下去调查。
如果心很烦躁很乱，就不需要提问了，
只需要认真感受自己的一切，
感受这一切带给自己的冲击感，
如果真的发生了会怎么样？
最害怕最不接受的，发生了会怎么样？
 
这种不是一次就有答案，而是无数次以后，
而且，就算有了答案，
也不是从此，不再受此影响，
依然会影响你无数次，
但是，影响的会一次比一次小一些。
 
我承认我是破碎的，不堪的，丑陋的，
恶心的，邪恶的，我经常在诅咒别人去死，被车撞死。
别人中伤我，是因为我自己有裂缝，
怪不得别人。
但我骂了就是骂了，骂了我才舒服，毕竟我胆小懦弱怕事，不敢正面跟别人刚。
 
因为我还有一个问题没解决，没被看到，
我总是担心，我对别人态度不好，生气，
别人从此就会讨厌我，孤立我，
甚至联合所有人攻击我，欺负我，
因为，我初中高中大专，就是这么过来的，
当时，就因为家庭变故，让我成为了同学村里的特立独行，嘲讽谈论的对象，
因为某些原因，所有人远离我，孤立我，
让我不知所措……
高中大专以后，就更加胆小懦弱，不招所有人的喜欢，被别人孤立，被别人使唤，被别人嘲笑讽刺攻击，
而我，只能默默不做声……
 

我是破碎的，不完整的，
破碎代表着有裂缝，
所以任何人的言语、眼神、态度、行为，
都可以中伤我。
因为是破碎的，
所以很难优秀，很难静下心来学习。
但这都不是真正的原因，
真正的原因，
是我没有正视过这份破碎、不完整，
只要它展露苗头，就会立马推开它，
不想看见它，更不想承认它，
它的出现意味着，
我要被摧毁了，
我要被所有人耻笑、看不起，甚至攻击。
为了我不被摧毁，
我艰难的伪装好，所有的裂缝、破碎。
别人对我的中枪，
我假装平静无事。
别人对我的恶意，
我只能自己心里默默的生气咒骂。
我的委屈难过，
我无处发泄，深藏在内心深处，
不想被人发现，
害怕他们又以此来中伤我。
藏的越来越深，
以至于，曾经的裂痕，破碎，我也模糊了。
但它只要展露一点点，
我就会下意识的推开它，
隐隐觉得，只要它出现，
我就会奔溃、被摧毁。
一切的一切，导致我我无法专心学习看书，
总是看手机缓解我心里的难过痛苦愤怒，
看手机，想象着自己像他们一样优秀。
这一切，都是因为没有看到，
潜意识最深处的可怕、恐惧。
因为恐惧我被摧毁、我不存在。
所以，现实中衍生出一切，
维护“我不被摧毁”的想法、感受、
情绪、行为。
而，这些显意识的感受想法情绪行为，
又互相交融交织，无法分清，
深深地困住了我们，让我们更加的痛苦，
想要改变，却无力改变。
最好的方法，就是
多多经历、多多感受自己的感受、情绪，
认真感受自己，
有时候可以询问，为什么会这样？
但，不是带着情绪不满愤怒去问，
而是在平静的心态下去调查。
如果心很烦躁很乱，就不需要提问了，
只需要认真感受自己的一切，
感受这一切带给自己的冲击感，
如果真的发生了会怎么样？
最害怕最不接受的，发生了会怎么样？
这种不是一次就有答案，而是无数次以后，
而且，就算有了答案，
也不是从此，不再受此影响，
依然会影响你无数次，
但是，影响的会一次比一次小一些。
我承认我是破碎的，不堪的，丑陋的，
恶心的，邪恶的，我经常在诅咒别人去死，被车撞死。
别人中伤我，是因为我自己有裂缝，
怪不得别人。
但我骂了就是骂了，骂了我才舒服，毕竟我胆小懦弱怕事，不敢正面跟别人刚。
因为我还有一个问题没解决，没被看到，
我总是担心，我对别人态度不好，生气，
别人从此就会讨厌我，孤立我，
甚至联合所有人攻击我，欺负我，
因为，我初中高中大专，就是这么过来的，
当时，就因为家庭变故，让我成为了同学村里的特立独行，嘲讽谈论的对象，
因为某些原因，所有人远离我，孤立我，
让我不知所措……
高中大专以后，就更加胆小懦弱，不招所有人的喜欢，被别人孤立，被别人使唤，被别人嘲笑讽刺攻击，
而我，只能默默不做声……

gb前台，药方，jrdf去ssssss，出门被车zsssssssssssssssssss

永远都不会给这gb.店里的人，花一分钱！！！！！jb之人，都不配，都配去sssssss，尤其一楼的两人，s的赶紧一些

gb前台，给客人，临走还要加一句，明天来哈！nmghebdni的，老娘有说不来吗？？？！！hdusbxccccccc，qqqqq.sssssssss。nxud的自己来得迟，还要拖我下水，nnnvccccccccmnnnnmmmgggbbbbddddd。被车zssssssassssssss。咋就那么jjjjjjjj，真是zksjdheegbbbbbb。我也是笨，没有反应过来反问他，我有说不来吗？？？？？？？**！！！笨死了！！！！！！！！gbbbbbb，别跟老娘说任何一句话！！！！！！**

gb前台，骑车呗zsssssssss。老娘出门关你屁事！！！！！煎嘴吧子！！！嘴怎么不烂呢？？？！！！！！！！老天就jxjxbx的眼瞎了！！！！！嘴巴这么煎此的人，不让这人去sssss，让谁s啊？