第五天无酒，加油继续坚持感觉没酒日子越来越好。

第七天无酒

第八天无酒，今天出差一人在外没有酒瘾努力不碰第一口。

第九天无酒，继续努力！

第十天无酒，还是一个人在外出差但是没有酒瘾也不想喝酒。

这十天一点酒瘾都没，可能是才开始警惕性很高。独自一人出差晚上去超市都会买几瓶无糖汽水，路过卖酒的地方一点也不想买。我自从上次和吧里的人聊过后才知道。我不是酗酒者而是嗜酒者，嗜酒者就是关键的第一口，一旦破咯第一口后面就一发不可收拾，守住就能成功。这几天晚饭按时吃，发现吃晚饭其实也能降低酒瘾，以前都是晚上不吃饭空腹喝酒。无酒日子还短，继续努力，继续前行。

现在一个人静静的想到了2013年开始酗酒，到现在发生了多少事，都是因为喝酒。还好没出什么不可挽回的事，这要感谢老天爷还怜悯我，家人还给我机会。昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为！

第十一天无酒，今天回到家继续戒酒家人都在身边让他们看到一个不一样的我。加油

今天本来应该送小孩去老丈人家过周末的，可是老丈人出去喝酒咯送不起来咯。喝酒真误事，我老丈人也是爱酒之人平时很稳健。再次提醒我酒不能喝。

第十二天无酒

第十三天无酒

第十五天无酒，半个月没有一点酒瘾。一天天来，今年经济大环境是真差烦恼的事多，但是还是告诉自己不能碰第一口。加油！

第十六天无酒，一点酒瘾都没继续加油。

第十七天无酒，出差回来。那么多天一个人在外面还是滴酒未沾。加油！