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40岁开始戒 一切从零开始

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上大学后经常sy，后来工作出差一个人有时也sy，后来慢慢发现sy后尿变黄变少 过段时间不sy就有改善，知道了sy的坏处，最近几年手淫少了，但偶尔还有，症状得不到解决。最近脂肪肝，前列腺增大钙化，我下定决心必须戒色10年，让身体恢复。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-09-09 20:24回复
    今天是戒色的第21天，希望等半年的时候能有恢复的效果。
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-09-09 20:25
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      2025-12-05 16:38:43
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      种下一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。想要戒色的大部人是因为身体出现很多症状了，意识到是谐音导致的，不能再如此了。这戒色的目的是恢复身体并没有错。一切从0开始，戒色任重道远，楼主可以每天来戒色吧学习10分钟，认真看帖，警惕自己的不良行为。楼主加油！
      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2022-09-09 21:03
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        楼主加油，平时一定要重视学习和总结，从中汲取戒色的力量。
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2022-09-09 21:03
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          老哥需要把戒色十规落实好了
          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-09-09 21:18
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            加油师兄，不要盲戒强戒，盲戒强戒必破，要通过学习戒色知识看戒色文章提高定力与觉悟从而降服心魔
            IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-09-09 21:50
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              四十岁戒色已经有些晚了，但对未来还是大有好处的。
              来自Android客户端8楼2022-09-09 22:09
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                昨天晚上睡到凌晨两点多 醒了 发现生殖器硬了 去上了个厕所就软了 后来又硬了几次 可能自己心里有事 一直睡不好
                IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2022-09-10 06:57
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                  2025-12-05 16:32:43
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                  加油
                  IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2022-09-10 07:13
                  回复
                    加油
                    来自iPhone客户端11楼2022-09-10 07:14
                    回复
                      加油，不管多久开始戒色都不算迟，自己要对戒色有信心，只要戒身体和心理问题就会改善
                      IP属地:四川来自Android客户端12楼2022-09-10 07:14
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                        坚持戒色加油！
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-09-10 07:35
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                          加油！
                          IP属地:山西来自Android客户端14楼2022-09-10 07:45
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                            加油💪
                            IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2022-09-10 07:48
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