【图片】渣渣跑步一个月了_跑步吧_百度贴吧

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渣渣跑步一个月了

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跑一休一养生跑，怎么样？

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2022-08-17 20:55回复

心率的

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来自iPhone客户端10楼2022-08-18 12:19

不感兴趣

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前两公里跟着一个大叔跑了有点快，第四公里没劲了

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来自iPhone客户端18楼2022-08-19 20:55

今天五点就开始跑步了。

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来自iPhone客户端20楼2022-08-21 17:57

我跑4公里一个月了，刚提速到7分配把脚腕拉伤了，休息两天了每天喷云南白药

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来自iPhone客户端21楼2022-08-23 21:55

脚腕拉伤了，休息了三天又开始了

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来自iPhone客户端22楼2022-08-24 22:10

四五天没跑了，虽然慢是慢点但跑着不累

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来自iPhone客户端23楼2022-08-28 20:13

今天居然跑了个5km爽

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来自iPhone客户端24楼2022-09-06 20:32

不感兴趣

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来自iPhone客户端25楼2022-09-10 09:34

放假没事干，晨跑感觉比夜跑好点空气没有那么湿润

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来自iPhone客户端26楼2022-09-11 09:00

5公里真爽

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来自iPhone客户端27楼2022-09-18 18:43

天冷就是心率低

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来自iPhone客户端28楼2022-09-21 20:22

今天来个晨跑

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来自iPhone客户端29楼2022-09-24 08:45

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