回复：273楼
对阿 因为要上班 油水很少的
等我到95了我就慢慢的开始增加食量
现在还不是时候 你们都比我瘦 唉，
我还得努力阿

早上 吃了一个苹果 一个茶叶蛋 一碗油茶，
今天吃的不少 ~~ 不过是早餐 没关系的，
嘿嘿嘿 这几天好懒阿我 也不想运动了 ，

回复：285楼
嗯对   不如果不改变的话 坚持也能度过
只不过时间就说不好了 我现在是98斤
我的理想体重是95稳定 不过 我得减到90了然后开始正常吃饭
它肯定会反弹 然后稳定到95就好
糖糖加油 坚持就是胜利
平台是塑身型的 是很容易重
不过不要灰心 一定要坚持 加油
相信你很快也能度过的
我平台15天过去的 正好半个月
唉，煎熬阿，

今天中午吃了1个法式小面包3跟黄瓜
晚上吃了个番茄， 明天就要和朋友一起出去玩了
害怕和朋友在一起吃饭 会爆 唉，
努力了那么多天 真不想出去几天就很轻松的长回来
唉，懊恼阿，不过是朋友结婚呢 不去也 没办法
还要在外面一起玩几天 发愁都，

我和幸福刚好相反 除了男朋友没说我瘦 别人都说我瘦了
男朋友太损了 唉，欠挨抽、

回复：321楼
我回来咯，吼吼吼，
哇，VI好瘦阿，
我还没有穿过S码的衣服呢
杯具阿~~~

出去大吃大喝了几天 回来还没称体重呢
肯定又重了，唉，又要开始重新减了
慢慢来吧，觉得现在减肥减的挺累的
以后我要增加饮食量了
晚上要控制住 还要加运动
现在觉得身上的肉松松的
就是不爱运动的下场，唉~~
我要塑身~~~

早餐； 吃了一个小的杂面馒头和一点炒豆角和一点凉拌豆腐丝 和一小碗豆浆
早上也开始吃的多咯，
以前吃饭都没有主食和油水的
不过我现在要慢慢的开始吃了，
姐妹们 运动比较重要

我这边也有37度了
唉，昨天下午下了大雨
今天又一下子闷热起来了
真是无语阿，
天气预报这几天都说有雨 就是没下来
杯具阿~~

嗯阿 减肥固然重要
身体更重要不是吗，
嘿嘿嘿 我们都要加油咯。

我是这几天胃口比较好
不知道为什么，

天太热也不想做什么运动了，~
觉得会晕~真是无奈阿

回复：338楼
嗯好的 以后我就没事泡着喝

回复：340楼
嗯对阿 ，不过现在体重下降的也很慢，
唉，不想减的那么猛了，
要健康减肥，身体更重要，