回复：（过午不食）160cm--目标90斤【减肥吧】

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回复：（过午不食）160cm--目标90斤

只看楼主收藏回复

回覆：11楼
女女、一起加油

16楼2010-06-11 22:26

我喜欢80啊加油

17楼2010-06-11 22:26

不感兴趣

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我的目标是先减到100斤，然后下百，最后90斤上下

18楼2010-06-11 22:27

回覆：12楼
莓、我也喜欢 43 公斤、但我骨架比较大、所以 90 斤差不多了

19楼2010-06-11 22:28

回覆：14楼
就是说呀、听著舒服、但我想相信真的拥有会更舒服

20楼2010-06-11 22:29

嗷嗷嗷，过午不食要减到43MS很难

21楼2010-06-11 22:29

我也想43公斤，呵呵

22楼2010-06-11 22:30

恩是啊～每天早饭都有吃，而且吃巨多！中午尽量控制，晚上一定不吃～停滞了一段时间了，今天开始过早不食呢

23楼2010-06-11 22:31

不感兴趣

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加油吧都难..........

24楼2010-06-11 22:31

    回覆：15、18楼
    怎麼称呼你呢、你也好厉害哦、
    你坚持到了、也正在慢慢做到了
    加油、一起加油

25楼2010-06-11 22:31

回复：23楼
和你一样早上猛吃。中午也是十分饱，哎我要减量了

26楼2010-06-11 22:33

恩恩、没错、都难
基数越小、越难减、但一定要坚持

27楼2010-06-11 22:34

回复：25楼
大家叫我丽丽吧，我最近有点BM所以体重没怎么掉，哎，继续坚持

28楼2010-06-11 22:34

明天开始我也过午不食了，不过端午节回家就。。。

29楼2010-06-11 22:35

不感兴趣

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我是觉得、早餐可以饱一点、中餐七八分就好了
尽量不碰淀粉或少吃淀粉、零食一切拒绝掉

30楼2010-06-11 22:35

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