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6月19日也搬出来:
蜂蜜水一杯, 豆浆一杯.
米饭少许,配菜冬瓜,黄瓜鸡蛋,绿叶蔬菜.
黑咖啡两口(喝不下去,被我泼了)
519楼
2010-06-20 20:53
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回复:520楼
加油瘦,现在大家都在拼命瘦,
谁也不想在大热天还要把自己包起来,
那是多可悲的事.
521楼
2010-06-20 21:43
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回复:522楼
畅啊,月底看看你的成果
527楼
2010-06-21 07:30
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回复:523楼
是的,只要瘦,只要骨感!
528楼
2010-06-21 07:30
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像模特那样极端的方法没必要了,
那样活也太可怜了.
529楼
2010-06-21 07:32
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回复:530楼
48KG?超好的体重啊!!
你从多少减下来的,花了多久了?
531楼
2010-06-21 09:05
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很稳定的在瘦!那可以继续坚持下去了,
亲爱的你会更瘦更单薄更骨感,
直到随便抽条裤子就给它套上.
533楼
2010-06-21 09:10
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回复:534楼
能穿吊带是很大的福利了!
而且减肥的速度还是很健康的,
努力瘦腿啊!美腿啊!!!
535楼
2010-06-21 09:14
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2026-10-16 13:54:34
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回复:536楼
你这样保持下去肯定可以的,千万别中途暴!
537楼
2010-06-21 10:11
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回复:538楼
我刚刚戒掉饼干面包那会,有一次居然暴了N多水果,
还好是水果,换成糕点应该整个毁了
539楼
2010-06-21 10:23
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回复:540楼
暴食这种情况不会在我身上发生的,
已经很久了,饮食习惯调整过来了.
我的体重几年前到过60KG,那就封顶了,
到了那个份上吃到撑死好像也涨不上去了.
541楼
2010-06-21 10:32
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回复:542楼
我家没有胖人,可能体质问题.
冲到120的时候是刚进大学那会,吃夜宵比正餐还多,
猛的飚上去了.体重不会过重,但人看起来虚胖的很厉害.
543楼
2010-06-21 10:35
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回复:544楼
个子娇小一点儿看起来就不会很夸张了,其实很好,
个子高一点的话千万胖不得,胖起来虎背熊腰太恐怖了,
哪叫女人,比男人还魁.
546楼
2010-06-21 10:42
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回复:545楼
没错的,嘴就是祸头子.
547楼
2010-06-21 10:42
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我最近发现薄荷可以抑制食欲的,可以试下
549楼
2010-06-21 10:45
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