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回复:21天减肥法正在进行时

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回复:150楼
是运动+节食吗?


151楼2010-06-12 15:10
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    回复:151楼
    对啊


    152楼2010-06-12 15:58
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      2025-11-29 23:56:26
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      回复:152楼
      效果更好一点吧


      153楼2010-06-12 16:08
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        • 122.74.233.*


        154楼2010-06-12 17:31
        回复
          回复:154楼


          155楼2010-06-12 17:42
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            晕 差点找不到帖子啦


            156楼2010-06-12 18:31
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              哎,,,不知道怎么回事,昨晚一夜无眠。


              157楼2010-06-13 07:01
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                第一阶段结束。
                今早上称体重:97.7斤。3天之内减掉4斤,还可以。
                加油!继续!


                158楼2010-06-13 07:02
                回复
                  2025-11-29 23:50:26
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                  开始进行第二阶段。
                  嘻嘻,好开心,可以吃东西了哦,虽然只限于蔬菜水果吧。
                  汇报下今早上的饮食:
                  杏1个,丹皮卷1个,几口豆腐白菜。


                  159楼2010-06-13 07:05
                  回复
                    300ml水外加一袋袋装优乐美奶茶。


                    160楼2010-06-13 08:05
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                      呵呵 挺期待 不晓得结果自己会减到多少斤哦


                      161楼2010-06-13 08:06
                      回复
                        居然在个人主题中找不到我发的这个帖子了,太可恶了


                        162楼2010-06-13 08:59
                        回复
                          21我也试过哦
                          加油,楼主不要喝奶茶哦,高热量,应该喝豆浆,懂


                          163楼2010-06-13 09:07
                          回复
                            回复:163楼
                            呵呵 谢谢提醒 下次注意
                            其实奶茶分量没那么多啦


                            164楼2010-06-13 09:23
                            回复
                              2025-11-29 23:44:26
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                              看39博客暖暖说第二阶段还需要结合运动哦


                              165楼2010-06-13 09:24
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