其实我崽爆发力和耐力都很不错，这么小的个子，运动会三个短跑第一，进校队第一天，老师以为找错人了，毕竟周围都是比他高一头的“巨人”。
曾经有次我去看他训练，他当时身高大约130出头，夹在两个165以上的同学之间跑步，心酸哪！
我没能给他好的基因，而且怀孕小月份时候我没胃口，大月份经常吃棒冰，先天不足！
厨艺太差，也没给他很合理的饮食，甚至刚出生的时候，频繁换奶粉，脾胃虚弱。说多了都是泪都是后悔

这是负能量爆棚的一天，唉！

焦急地等待蔡医生的接诊回复

前几天找徐永剑看过，答复说中华05法11.7骨龄，预测身高165左右。看着已经出来的籽骨，我觉得如果真的11.7我倒安心了

D9 晚饭前跳绳10分钟+摸高100个+拉伸，傍晚骑自行车车+打篮球一小时。

蔡锡顶回复了，青春期启动，很快就要突增，预计能长20厘米到161，建议打针。青春期男孩子不是能长25-30厘米吗？郁闷了

D10 篮球课80分钟，晚饭前跳绳1000个+摸高50，饭后骑自行车半小时。臭小子还是偷懒，中午打篮球回来说中暑了，马上打电话给我卖惨，申请减量。其实下午已经生龙活虎了，傍晚运动之前再次想要减量，想想他也不容易，今天运动量还可以，心一软，基本上对半减了。我也太没原则了吧

今天又是便秘的一天，最近几个月，除了便秘就是羊屎便，吃了几天调理脾胃的药也没啥效果。每天的拉屎是项大工程

D11
晚饭前蹦床8分钟+跳绳11分钟+摸高100个+拉伸

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今天中饭没大肉菜，一直叽叽咕咕不满意，不吃饭只喝了点小米粥，菜也没吃多少。告诉他等会要饿，不听，不吃！
好了嘛，三点多喊饿，到四点多，饿着跳绳吧！有气无力的样子被我一顿凶
打卡今天晚饭前跳绳11分钟+摸高100个+拉伸

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下午开始要出门五天，中饭前先把运动做了。打卡跳绳11分钟+摸高100个+拉伸。出门在外运动也得坚持呀，坚持下去才有希望！

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今天去了大裂谷，小短腿步行将近一万步，打卡适当减量，出来玩酒店里打卡跳绳1000+摸高100个+拉伸

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白天博物馆，晚上山城步道，晚饭前运动和昨天一样减量，打卡跳绳1000+摸高100+拉伸

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晚饭前打卡跳绳1000个+摸高100个+拉伸