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回复:回复:回复:回复:健康减肥,已减10斤,有一起的姐妹吗

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岩,跳绳不亚于跑步,好像跳绳十分钟相当于跑步半个小时,你的绳都能跳断……相当强悍的妞阿,


1212楼2010-06-14 04:47
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    晚上睡不着最无聊什么都干不了,唯一能做的就是等天亮阿…


    1213楼2010-06-14 04:50
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      2026-03-28 16:07:24
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      早上我还要熬粥吃,自己熬的觉得还不错,哈哈哈,将来肯定是个好媳妇儿……哈哈


      1214楼2010-06-14 04:52
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        瑾,晚上不好好睡觉,小心长皱纹~


        1215楼2010-06-14 06:12
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          那我以后不跑步了,只跳绳吧,哈哈,而且跳绳能瘦全身~


          1216楼2010-06-14 06:12
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            瑾,你昨天喝了几次咖啡啊?醒那么早,我不敢喝了,还有咖啡都什么时候喝呢?


            1217楼2010-06-14 06:13
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              这样的话,我就先一天喝一次好了~


              1218楼2010-06-14 06:15
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                我在蹲厕所,寝室楼里好安静,大家都回家啦~


                1219楼2010-06-14 06:17
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                  2026-03-28 16:01:24
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                  哈哈,不敢称体重~


                  1220楼2010-06-14 06:20
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                    瑾瑾去做饭了吧肯定~


                    1221楼2010-06-14 06:21
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                      我也想自己熬粥喝,黑米粥好像超级减肥的,赶紧放暑假吧!


                      1222楼2010-06-14 06:24
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                        今天好像比昨天温度还高,没关系呀,出汗好啊,出越多汗就越好呀~嘿嘿,


                        1223楼2010-06-14 06:25
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                          瑾,以后夜里睡不着,你就空踏自行车,累的半死,肯定翻个身就能继续睡了~我每天都累个半死,晚上做完仰卧起坐,倒头就睡着了。


                          1224楼2010-06-14 06:27
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                            75


                            1225楼2010-06-14 06:29
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                              2026-03-28 15:55:24
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                              唉,我在纠结要不要起床运动去啊,一会热了,后悔也不能运动了啊


                              1226楼2010-06-14 06:39
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