E，减肥本来对皮肤就不好，所以不要熬夜哦，hor说的对，10点以后就要睡觉了，我以前就喜欢熬夜，现在都不熬了。

今天怎么这么多人吃凉皮啊。

恩，洋洋，大家一起能相互鼓励，要常来啊

我没有，我吃的米饭，天气热大家都吃凉的了。

我来汇报中餐：一份小菜，一份芹菜炒香干，一份南瓜，一小块米饭，一个紫菜汤（汤没喝）

回复：2158楼
呵呵，小岩现在特殊时期，吃点米饭对身体好的，你那不算多呢，还没我多。

恩，放心我几乎每天都在线，
我经常熬夜哦！因为我要上夜班，每次上夜班那真叫难啊，可是没办法，唉！皮肤方面，自我感觉自己还好，就是容易过敏！

娜，咱们俩差不多，我喝汤了啊～呜呜，我米饭也比你吃的多，吃了好几口～

好了，要午休了、大家休息喽、午休也很重要哦、

洋，夜里容易饿，要忍住哦，不过一点到两点之间吃好像没事，不过不能多，吃了也不能立即睡…

回复：2161楼
熬夜不利于减肥呢，对身体也不好。

寝室门还没开，我没带钥匙，该睡的赶紧睡，我下午没课，可以晚点睡

娜娜吃过啦，我也刚吃过，中午吃了一份凉皮，因为太辣了，现在胃不是很舒服，准备下午什么东西也不吃了，然后就是喝水，晚上下了班就回家转呼啦圈，然后再活动活动，对了，呼啦圈还真有用，现在腰感觉瘦了哦，哈哈，真开心

回复：2162楼
我吃的一小块应该不只几口吧，反正我是用筷子一点点的吃，有同事说我吃饭像是数饭粒，我晕死了，不过不管他。

回复：2167楼
洋洋是多重多高呀？前面说了吗？要注意肠胃哦，下次让他少放辣椒，我就有胃病，很麻烦的。