小逸
我还担心件事情
因为昨天上午去称的时候100
从高二到现在我的体重就没下过一百
真担心不往下掉了
昨天九点的时候我硬是围着400米跑道走了十圈才回寝室
因为没力气走很快 所以就是散步的样子走完的 走了一个小时

嘿嘿。好的，你们可以我也一定可以的。为了摆脱那一身的肥肉，拼了。我今天去买衣服又受打击了，都不敢出试衣间。我再吃就不得好死了

光光姐  小逸 小山我会用行动来证明自己的  嘿嘿

回复：9789楼
加油哦

回复：9790楼
小熊说过的哦 等进了群做现实的朋友

这样吃苹果，多少天开始见效阿？

我今晚开始喝黑咖啡   熬过考试  我再好好调养自己的胃  

我要瘦】
我要瘦
我要瘦
我要瘦
恩
只要我坚持 不管肥肉你多顽固 我一定会瘦下来的

回复：9788楼
没力气就不要硬走了 少吃就好了 与其运动过量后爆了还不如循序渐进 太疲惫了就躺着看看书静静心什么的
你努力的就不信它不往下掉 控制住嘴就好
诶。。小逸也好像下100哦
别总秤体重了 过4，5天的看看

回复：9793楼
前三天断食什么也不吃 喝水也不要超过2000cc 三天后苹果西红柿黄瓜每天只能选一个吃 苹果西红柿只能吃一个 黄瓜吃半个
一般3天后就能有感觉了 我是肚子明显的小了

回复：9794楼
身体要紧哦 呵呵
小熊几年级啊 怎么还要熬夜应付考试呢

我没有去称
就是怕自己会没信心 昨天是我断食以来第一次称呢
小逸多高啊？？
我只有158吧 可能159 反正就是没有160

回复：9799楼
高考的时候体检是169 现在不知道了 呵呵 现在大二了 西西呢 几年级

哇
你这么高啊
我大一 呵呵

回复：9801楼
我是北方人 这个身高算不上高