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回复:回复:【速度】20天誓瘦20斤」想速战速决的MM来~(每天在线

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回复:9688楼
你也想瘦到 75左右吗/?   那你一个半月是用的什么方法瘦的呢? 不会没参加朋友聚会吧


9691楼2010-06-25 19:50
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    回复:9690楼
    我现在 坚持每天半小时健美操。。平时就是从教室和寝室的来回 大概快走20分钟吧。。
    其余的都是用在脑力的消耗上了 呵呵最近看书可带劲的 哈哈。。断食也有帮助吧


    9692楼2010-06-25 19:51
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      2026-03-25 04:47:03
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      回复:9691楼
      我想保持在80斤,那个时候反正就是几天少吃再吃几天,不知道为什么反正也没怎么反弹


      9693楼2010-06-25 19:51
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        那时候正要高考,我用的是绝食,但不是什么都不吃,会吃水果,喝水,隔几天我妈会给我蒸个蛋吃,大概两个月吧,可能高考也有点鸭梨,


        9694楼2010-06-25 19:52
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          回复:9693楼
          运气不错哦。。。我想你的体质要瘦应该不难 虽然基数小会很难瘦了 但是你脂肪应该还好。。。 根据你自己的情况 加油吧。
          对得起朋友 也要对得起你自己!


          9695楼2010-06-25 19:54
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            回复:9694楼
            请叫我骗子1 高考2个月 你都只吃水果?2个月才20J?


            9696楼2010-06-25 19:54
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              呜呜呜~中午睡醒后我就去刷牙,刷完牙后眼前一黑就倒下了,不知怎么的再醒来时发现我在校医院,还吊了葡萄糖,医生说我本身血糖过低,还严重营养不良。怎么办?我还要继续减,这下完了,我9天的努力成果…我该怎么办?姐妹们帮帮我…呜~


              9697楼2010-06-25 19:54
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                回复:9695楼
                我知道啦,谢谢,现在是不太好瘦啦,不过喝咖啡真的超管用


                9698楼2010-06-25 19:55
                回复
                  2026-03-25 04:41:03
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                  回复:9697楼
                  天啊 小丫匀 ,,,首先你当时要晕到前没感觉特别不舒服么?? 怎么不补充牛奶呢?
                  现在感觉还好吧?


                  9699楼2010-06-25 19:57
                  回复
                    我反复的说 进医院吊葡萄糖 得不偿失。我每天跳操也会感觉很晕很晕 我都停下来立刻躺着休息一下 再继续。。。。身体休克说明受伤害也大的。。
                    小丫匀   你得加点饮食
                    身体最重要


                    9700楼2010-06-25 19:58
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                      恩,因为要高考,我妈不让我什么都不吃,会常常弄东西给我吃,瘦的有点慢,挺杯具的,


                      9701楼2010-06-25 19:58
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                        现在回宿舍躺着,可是光光,我现在该怎么办?打了吊针,我一定又会变胖的…好难过…真恨我自己…


                        9702楼2010-06-25 19:59
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                          回复:9701楼
                          请叫我骗子1
                          哦 那就是每天也不是都是只有吃水果咯。。所以拖得时间比较的长吧
                          当时有熬夜么?
                          你既然当时都能坚持下来。。现在还有那决心和感觉没。有的话就应该没问题。
                          230页的看了吧


                          9703楼2010-06-25 20:01
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                            我觉得我好没用啊!…好想哭,可是现在我连哭的勇气都没有…我要瘦…


                            9704楼2010-06-25 20:02
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                              2026-03-25 04:35:03
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                              回复:9702楼
                              小丫匀
                              现在不是纠结那 瓶葡萄糖的时候了。。
                              你得在乎你自己的身体啊。。。你现在喝点牛奶吧。。
                              你每天的学习和运动量很大么?


                              9706楼2010-06-25 20:02
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