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骑自行车导致的膝盖痛,换辆车可解否?

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如下图2条腿4、2、5位置痛,医生说是 髌骨关节炎,还有个 写的 滑膜炎(看了2个医院,都没做核磁,就拍了个x光,因为得预约,而且2个腿 拍个得上千了,说没必要),原来是400不到买的26寸的 凤凰通勤车,现在想买个27.5寸的正规点的 山地车,不知道 还会不会导致我痛,我身高182,我就骑了1个月不到,早晚通勤 总共9公里不到的距离,不知道 是我膝盖不行 还是自行车不行?


IP属地:浙江1楼2022-06-18 10:53回复
    坐垫和脚踏高度调对了吗


    IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-06-18 11:16
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      预算多少


      IP属地:河南来自Android客户端4楼2022-06-18 11:16
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        我是7那个地方很疼


        IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2022-06-18 11:43
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          上锁鞋有助改善。我以前也骑车膝盖疼,上了锁鞋现在几乎不会疼了


          IP属地:贵州来自Android客户端6楼2022-06-18 12:00
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            和换车没关系,没调整好,车座低,和车座前移量大都会对膝盖造成过大的压力,还有齿比过大也会


            IP属地:广西7楼2022-06-18 12:05
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              注意尺码和座高


              IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2022-06-18 12:26
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                网上搜搜骑行姿势


                IP属地:河北来自Android客户端9楼2022-06-18 12:53
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                  我也是膝盖疼,贴了万通筋骨贴


                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2022-06-18 16:09
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                    半月板损伤X拍不出来,核磁共振拍的也不一定准确。


                    IP属地:湖北来自Android客户端11楼2022-06-18 19:24
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                      你外八字骑车嘛?我看见很多这样的,腰没事那就不该那些垃圾问题,坐高坐矮蜷腿骑我照样高强度,我这次受伤是因为胖到270浑身肥肉才伤了膝盖,现在瘦到200膝盖能绷直了,肌肉也练回来了,练腿部肌肉蹲起翘脚最后能单腿蹲就行了,我现在就是小腿骨还是有点小毛病,该跑20还是跑20,药的话推荐一个小日本的擦剂贼好使,但是叫啥我忘了,太贵了买了一次就没买了,个人经验之谈你就是发动机不行


                      来自Android客户端12楼2022-06-18 19:31
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                        那就不骑了


                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-06-18 20:49
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                          还是运动不够造成的,没有循序渐进,停几天好了继续,没事少去看医生~~


                          IP属地:湖南15楼2022-06-18 21:25
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                            骑车戴个护膝,护腕,护腰啊,


                            IP属地:甘肃来自Android客户端16楼2022-06-18 22:50
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