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菜鸡终于入门了

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菜鸡终于入门了
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-06-18 03:35回复
    昨天称重101.3斤，目前入手骑行台两个月，本来觉得没啥提升，但是测的时候已经测完ftp的结果完全出乎我的意料
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-06-18 03:36
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      2025-10-14 22:43:54
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      下面是4.13测的ftp结果，然后过了几天入了骑行台
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-06-18 03:39
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        两个月cp20提升了18w，勉强算入门了
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-06-18 03:40
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          不知道接下来过了新手福利期还能不能进步了，继续努力吧
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-06-18 03:41
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            继续更新一下，今天刷林峰山，大佬一路在前面带，被刷出了非常恐怖的心率（一度以为我半路要爆了），不过还是顶下来了
            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-10-05 19:21
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              然后刷了cp5-30
              IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-10-05 19:22
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                感觉还有提升的空间，接下来台子上点强度看看咋样
                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2022-10-05 19:45
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                  2025-10-14 22:37:54
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                  突然理解了吧里大佬说的体重轻10%以下全是劣势，缓坡我得6w追，到陡坡才稍微好点
                  IP属地:浙江来自Android客户端13楼2022-10-07 13:55
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