
蕨根粉是很适合夏天的一道小食物哦,清热解毒、消脂降压,低热量,滑爽开胃,好吃看的见:)
说这么多其实是因为我周末偷了懒,懒得做饭,就做了这个O(∩_∩)O哈哈~
另外这道小食需要的料汁要稍多些,这样味道和口感才会更爽滑,还可以根据自己的口味加一些辣椒汁或者糖。
1、蕨根粉在开水中煮十多分钟直到没有硬心(也可以泡软到没有硬心)用凉水冲一下,再放入凉开水中浸泡一会备用;
2、小碗中加入盐、醋、生抽、香油、蒜末、香葱兑成一碗料汁备用;
3、将蕨根粉捞出控干水份倒入兑好的料汁,撒上小米椒和黄瓜丝儿拌均就可以开吃啦!