没戒烟咽喉炎常客，戒掉后肠胃炎常客有同款吗？

为啥我会刷到这个？10年烟龄，09年戒烟至今，总共戒烟两次，第一次4个月失败.第二次成了，总结经验，毅力加远离抽烟的，加嘴里有东西，会成功的。最夸张的一次是戒烟2年还梦到自己吸烟，惊醒！

戒个烟搞得跟戒毒似的，想抽就抽，不想抽就不抽，10年烟龄，现在在家基本不碰一根，出门了才会抽

30多年烟龄，一天2-3包，反复戒过几回，最多时候半年，目前戒烟3年多了，戒烟开始半年难受，挺过半年就没那么难了。个人观点，抽烟久了的人戒烟是一辈子的事。

先换的电子烟 然后一次性戒断 半年了 加上健身 身体状态无敌了 打扑克都打两幅

楼主要表达的应该是，人废了，所以戒烟，对吧

成不成功和抽不抽烟怎么挂钩的呢？40多岁的人，人生经验有点浅薄

你更多的是哭诉你生活的无力，事业的失败，说白了，就是哭穷。没看出来你说的跟戒烟什么太大关系。

刚开始戒烟的时候，看过一篇文章，里面有段话，大概意思是：如果5分钟以后世界毁灭，你想干什么？如果你的答案是来一根，那你戒烟还远未成功。当时看了，仔细想想，我还真的离戒掉心瘾非常非常遥远。不过不知不觉戒掉5年了，戒烟第二年开始跑步，第三年开始加上撸铁，现在能做很多以前甚至不敢尝试过的事，如果不是偶尔想起，都忘了自己以前还是个老烟枪，我觉得戒烟只有好处，没有坏处。

牛逼了，抽烟32年，还懂得来贴吧发牢骚

戒烟三年了没有那么难戒，开始一个月有身体反应后边就好了

戒了整整4年，还是想抽，没谁了。

从小我就不会抽烟，每次都抽到胃里，感觉跟个250似的，喝酒也是，别人喝酒我喝可乐，跟个**似的