去年拼尽全力从多年稳定的180斤减到155斤，结果冬天生病没去健身房，又给胖了回来。
上周又开始健身，再加上节食，真的好难啊，新陈代谢真的连去年都比不过，才瘦了五斤，结果周末没去，吃的有点多，又胖了五斤。
年纪大的人，健身减肥太难了…
上周又开始健身，再加上节食，真的好难啊，新陈代谢真的连去年都比不过，才瘦了五斤，结果周末没去，吃的有点多，又胖了五斤。
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