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【日常】健身日常,其实是减肥啦~

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去年拼尽全力从多年稳定的180斤减到155斤,结果冬天生病没去健身房,又给胖了回来。
上周又开始健身,再加上节食,真的好难啊,新陈代谢真的连去年都比不过,才瘦了五斤,结果周末没去,吃的有点多,又胖了五斤。
年纪大的人,健身减肥太难了…


来自iPhone客户端1楼2022-05-24 14:11回复
    今天中午健完身拍的…太难了…


    来自iPhone客户端2楼2022-05-24 14:12
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      2026-01-20 12:28:50
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      好烦啊,体重愣是一点没变…


      来自iPhone客户端13楼2022-05-25 14:00
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        体重毫无变化…


        来自iPhone客户端14楼2022-05-26 14:35
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          其实最近都是一天两练…


          来自iPhone客户端15楼2022-05-26 18:53
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            健身让我不快乐…


            来自iPhone客户端17楼2022-05-30 13:44
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              今天第二练…


              来自iPhone客户端18楼2022-05-30 19:18
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                讨厌健身…


                来自iPhone客户端19楼2022-05-31 14:01
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                  2026-01-20 12:22:50
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                  明天可以不去健身吗…


                  来自iPhone客户端20楼2022-05-31 23:36
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                    中午下班到楼下就不想去健身,结果在一楼看到一个20岁左右的小帅哥,那么年轻,那么清秀,那么瘦,我觉得我还是去健身吧,哈哈…


                    来自iPhone客户端22楼2022-06-01 14:12
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                      健身房,四天后见!


                      来自iPhone客户端23楼2022-06-02 14:02
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