不为别的，就因为青春马上就要过去，体重一直从来都没有低过100.为了华丽的告别青春，拼了~~！！！
从小就胖，身材比例也不好
身高：161
目前体重：115J
目标体重：95J
短期目标：105J
   5月断断续续的跳绳，过午不食，到了110.但是这个周末超级暴掉，短短两天就从110到115.。。。。一定要坚持~！！
从现在开始，每天吃点蛋白粉、维生素E、维生素B..其他都不吃了。。并且坚持运动。双管其下，我看你瘦不瘦！！！！
   今天当热身，6月1日到6月3日绝食到底。
   要对自己狠了！！！不然嫁不出去了！！

不管有没有人，自娱自乐吧
今天计划
上午：一杯普洱加蜂蜜
中午：维E、维B各两片。蛋白粉一勺。
晚上：普洱加蜂蜜

回复：3楼
怎么做啊？南瓜放在开水里煮吗？
我不会做饭的。。

因为跳绳一段时间了，和大家分享一下啊
我是抹上za的瘦身霜，然后裹上保鲜膜，开始跳绳1500个一口气搞定
跳完的时候，身上就有汗珠了，发热的感觉很爽
然后原地慢跑40分钟（没有场地）
听着节奏感强的歌跑不累
跑的前15分钟
会举两个装水的小矿泉水瓶
瘦手臂的效果很明显（自己感觉）

回复：7楼
谢谢你哦，你是我第一个回帖的人哦。
怎么称呼啊
80斤！！！！膜拜一下
我明天就试！！！

回复：9楼
广告请绕道~！~

回复：12楼
热烈欢迎哦！！

回复：12楼
我们一起加油哦！！

我也是今天开始的
为了不让皮肤松弛
所以我还是加了蛋白粉
我们一起同步哦
吼吼！！！
你体重现在多少啊

回复：14楼
是的，男生说瘦就瘦了。
平台期一定要坚持住
大不了不称体重了！！
我支持你的哦，加油@

回复：17楼
我们差不多哦，太好了哦
我们一起互相监督啊
天天过来报一下体重哈
我4月份的时候，因为春节吃的太多了
体重都到124了

回复：18楼
我一逛街就忍不住想买小吃，基本上是路边吃边逛的那种。。
靠节食，貌似对身体真的不好
但是我只想拼了最后试试
死了也就这一次了

回复：18楼
昨天就吃了爆米花、奥利奥威化、新地~~
超级暴了~