不喜欢听到姐妹们暴食……囧。

今天是我正式绝食第三天
已经掉了4斤多了..
坚持
绝食的时候不能想吃的
不然肯定要暴！

我决定过两天真的撑不住了就早上吃些水煮白菜黑木耳

亲爱的，哈哈哈
先大笑三声 刚忍不住又去称了（办公室有电子称）
54了耶，天啊，我终于摆脱55啦
真的好激动啊
怎么就瘦了呢

回复：231楼
腿麻腰疼很正常啊
营养不够嘛 可能还有点缺钙
我也是 很容易腰酸

想一个月瘦下20斤，只有通过绝食了吗……为了瘦，义无反顾！

回复：239楼
回复：238楼
紫，我打算下午再量。
希望会有点下降。。。。。。。。

一个月瘦二十斤，通过绝食十天就可以了！再多绝五天。五天减下来的肥用来反弹的。

恭喜紫！！这就是绝食超诱惑人的地方！！平台N日，绝食一日就搞定它了。

告诉大家一个秘诀。。。绝食期间千万不能吃冷的东西！瓜果蔬菜都不要吃。水煮的可以，否则会泄气，加快肾脏衰竭。。。。。。但是我是什么都不肯吃的。只喝水。。。嘿嘿。水一定要喝温热的。电视养生专家说的！

那苹果可以麽O O

这几天我觉得活着就是为了减肥的>.<

回复：246楼
吃东西的话还叫绝食吗？

回复：248楼
我也是，别的都不想干

今天第二天了.感觉很好,没有任何不适....
刚才称了,轻了3斤....效果不错
继续保持