平平-mc刚完，黄金期来喽~160cm现92j目标75j

我现在也是手机。我刚才被提示我的网络地址非法被封！！郁闷。

现在好了！！！！哦耶！继续！！！

欣儿，绝食恢复后，一次也不能暴吗？？？比如想吃麻辣烫。刚才打电话给一个很胖的朋友问她减肥怎么样了。她说正和全家一起麻辣烫呢！！郁闷。

绝食十几天。我会坚持。太想瘦了。我也知道对身体不好。

平平-女巫12天瘦多少叻？

今天早上～额…跳舞爬楼梯两小时、还要做100个仰卧起坐。

我今天是11天，明天12天。瘦16斤了吧。但是我平台期三四天了。

奔奔，你真的有绝食吗？

回复：1642楼
奔奔你这样的运动量稍微控制一下饮食完全可以很健康地瘦下来，一个月6斤甚至不需要怎么饿到自己，而且是可持续的。大部分绝食的人最后都暴了，然后走入恶性循环。还有你这个年纪会有不可逆的后果的。他们有他们的理由，可是你完全没必要啊。
你点击我的名来看看我的楼。这是我在女巫绝食时候的成绩，我基本不会让自己饿到，我扭伤脚只能做些温和的普拉提，你完全可以做的比我好。
118.4、117.8、117.0、116.2、116.0、115.8、115.6、115.4、空缺、114.6、113.8、
以上是写给奔奔，女巫你不要生气


回复：1607楼
我想先一个星期，试试

受不了。16岁又挖墙角啦。。。无奈。看楼主好欺负是不是。

回复：1647楼
女巫。你说我这个体重。如果绝1星期会瘦几斤啊？

我不是看你好欺负，我是觉得以你的为人会帮助我这样做啊。
我不是为了多个墙脚，难道你很需要这个墙脚吗。
我相信你已经很清楚绝食的危险，尤其你还要到100斤。你是成年人没关系，我尊重；可是你真想带一个也许那个周期都还没规律的高一女生吗

而且我哪里“又”挖墙脚？