你的其他病症我不太清楚，但脑子的那种紧绷感，像戴了紧箍咒一样的感觉我有过，以前刚上大学时还没有，后面撸得狠了，就出现这种情况了，最严重的时候是脑子只能用一上午，到了下午一用脑子，脑子就出现戴了紧箍咒的感觉，后面戒一段时间又好了

今天早上去散步，早餐吃一碗食堂买的黑米粥。回来感觉浑身无力，没有精神。很萎靡的样子

早上会有点呼吸急促，感觉很累

明天就去看医生了。等我消息。

首先给你做个总结，肾虚则百病丛生，这不是没有道理的，肾生髓，肾气温养五脏六腑。它的盛衰直接和间接影响身体方方面面。戒色的核心是思想认识的改造，行为由念头控制，明白这一点，从这里下功夫，突破戒色天数就不是难事。飞翔哥的“戒为良药”系列和公众号“正能量森林”多看多学，你所有的症状和疑问都能在里面找到答案

上午都感觉浑身无力

加油啊

1

D

&

;

:

E

H