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我也想减肥啊,可我不知道该从何减起


184楼2010-11-22 19:56
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    我也想减肥啊,可我不知道该从何减起


    185楼2010-11-22 19:57
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      2026-04-03 14:08:09
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      到底该怎样减肥才能做到营养、体质都不下降呢?知道的可以告诉我吗?加我Q嘛:1070277295


      186楼2010-11-22 20:01
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        早餐:一个馒头,一杯水,午餐,吃自己最爱吃的,放开吃,晚餐:不与它见面


        187楼2010-11-25 22:41
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          我想问喝蜂蜜真的有用吗?减肥真的把我苦惨了,坚持不下去啊!


          188楼2010-12-08 10:27
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            用科学的数据做成的食物棒点资料库,是保证减重准确有效的利器。


            189楼2010-12-08 10:28
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              今天第一天加入减肥行列。来报到啦!加油!


              190楼2010-12-08 10:36
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                天啦!为什么每个人都是165以上的MM一百多点都要减啊?那我怎么办?我都快140了!呜呜!


                191楼2010-12-08 10:48
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                  2026-04-03 14:02:09
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                  我今天还是没有成功的克制自己!我还是在上午吃了好多…早晨醒来我尽然忘记了减肥这件事…吃了半天才想起来。我真是罪过。我认错。我绝对不会再吃了…相信我,我一定要瘦!


                  192楼2010-12-30 15:04
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                    同志们 该怎么减肥阿


                    193楼2011-03-11 07:54
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                      其实减肥也就是坚持,但是我坚持不住啊。


                      197楼2011-04-13 08:25
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                        回复:46楼 额 那你用什么方法一天瘦一斤 啊 我也正减肥捏、、减不下来、、


                        199楼2011-04-21 12:51
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                          以前我只要不吃零食,就自然瘦了,现在不行了,要减肥减肥,我都突破45公斤了(我不高),怎么减健康合理啊?友们教教我被!小女在此谢谢你们了!


                          来自手机贴吧201楼2011-04-23 22:23
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                            美眉们亲身体验,减肥从这里开始http://www.polyde.com减肥者看看啊


                            205楼2011-04-29 17:26
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                              2026-04-03 13:56:09
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                              除了节食和运动,翘然溶脂也是有效的减肥方法,节食和运动都太痛苦了,而且还不一定能瘦下来,可是翘然溶脂是一定能达到很好的塑形的目地,想瘦哪里就瘦哪里。


                              207楼2011-05-20 16:30
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