网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：872,767贴子：8,899,008
  • 9回复贴，共1页

第一次尝试10公里

只看楼主收藏回复

求高手指点一下
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-05-14 07:37回复
    对了我是175身高，83体重，跑量不算多，去年开始跑，一周10公里左右
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-05-14 07:59
    回复
      2025-08-31 10:23:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      学习
      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2022-05-14 09:38
      回复
        贴吧还没入门，继续努力！
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2022-05-14 10:09
        回复
          我也跑了快一年了 前几天跑了两次10公里 配速6分多 不过还是很轻松
          IP属地:浙江5楼2022-05-14 10:13
          回复
            心率143，很强了
            来自Android客户端6楼2022-05-14 14:03
            回复
              我的腿部肌肉群还可以，不过肥肉都集中在肚子上，心率这块，我的心率正常就偏慢，软件说我的上线比较高呢，等瘦下来看看能不能达到
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2022-05-14 17:35
              回复
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2022-05-22 07:47
                收起回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  • 9回复贴，共1页
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴

                  发布成功
                  去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                  扫码进入贴吧APP
                  ···········
                  开奖后第一时间站内信通知
                  ···········
                  中奖结果全员公示