想了很多，戒个烟搞到自己神经病一样，很想服吸，但真的能回到之前的状态吗？我害怕我不愿意赌，跟朋友沟通，都以为我小题大作戒个烟至于这样吗？女朋友也不理解！有时候很想哭，唯有自己的父母在支持我，开导我，既然已经戒了这么多天了，不能前功尽废，忍一忍就过去了

我这都三十年烟龄 每天两包都在戒
我相信 你的戒断反应肯定没我大
楼主加油了

还在戒吗？

加油！

戒烟的戒断反应要做好一年的心理准备！我熬了半年了

面对，接受，飘然，等待！

身体恢复需要时间，用时间来熬吧，扛起！

戒烟差不多都有30来天了，戒断症状反反复复，最难熬的是失眠，但发现了一个有趣的情况，有时候睡眠的长短不影响心情的好坏，不知道是什么个情况，今天只睡了3个小时，但状态精神心情各方面是出奇的好，可能这就是身体里的神奇力量吧

持戒修行

必须戒烟