晚上运动的好处就是调动一天壅滞的气血，耳聪目明。坏处就是阳不入于内，失眠了
那么早上运动呢？很好，就是起不来。

溢脉和覆脉是有趣的，所以先阴阳再寒热后六部更全面，期待几位老先生是否还有别的常用脉法

和我的小崽同年毕业，一起小升初喽

我还没玩够，不想上班

分享骨折消肿案例:
脚背第一跖骨与内侧契骨骨折，肿势明显。第一次针丰隆，太溪，阴陵泉，血海，针后消肿明显但未能看到血管与筋骨。第二次加足三里，八邪穴，针后可见高骨血管。第三次同方，针后可见筋骨，寥寥几针即有如此效果，感叹神奇

膈上心与肺，膈下肝与肾；膈上为阳，膈下为阴；膈上为清，膈下为浊；夏秋为阳，病在心与肺，冬春为阴，病在肝与肾；又与脉相关，关上为阳脉，诊心肺，关下为阴脉，诊肝肾，见微知著，人体实在精妙。

一患者于每日凌晨3点咳嗽，西医:咳嗽变异性哮喘，中医:太阴咳嗽，思路不同，诊断不同，治法不同，结合了，好像又没结合

河图洛书与五行相通，或者说内经的基础是河图？五行有五数，又有五果，既有名称含带五数的药材，又有五果可治五行疾病，或者说在有治疗五行疾病之后才出五果或药材之名？只是猜测，不搞文学，无法研究，总之有些医学与文学的互通感悟，但稍纵即逝，只觉有趣

气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。
所以，酸儿辣女是因母体怀儿（阳）缺酸（阴），怀女（阴）缺辣（阳）？

古代人民的智慧
味过于辛，筋脉沮弛。遂入酸味制辣，得酸辣汤！

长夏之时脾气最盛，此时治病时机最佳，不许担心伤脾，也不用加补脾之药。

上古之我有一个朋友
皇帝:余闻。。。
倪师:听谁说的，肯定是自己说的。

一患者，腰疼十余载，曾诊断为腰间盘突出症，现久站久坐腰疼麻木，劳累后加重腰不能动。下针后发现因腰间盘突出而致腰肌劳损，结节黏连，临床症状严重，遂疗程分三阶段，缓解，疏通腰肌，疏通经脉，共半月余，临床症状缓解，正常活动不受限，腰部疼痛未觉。腰间盘突出症虽现代医学不可恢复如初，但针灸可改善临床疼痛症状，效果良好。

生发:忌甜，补肝生发，补肾善发质。