新人一定要先好好坚持学习戒为良药和精品贴提高觉悟哦，不学习很难戒掉的，加油！戒为良药直接百度就能找到，千万不要去看房中术方面的文章

吸取教训，继续努力戒，加油！

师兄80天破了一次不算太严重，提高警惕，接下来不要破戒还是很好的

加油师兄！时刻保持警惕

戒了80天破了不要气馁。你这个属于是疑惑了，只有做到养生加积极戒色才能恢复。加油。

日常保持警惕很重要！楼主应该是放松警惕了，破解后欲望容易起来，更要避免连续破戒

加油

决心的力量！下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴，也可以微信搜索戒为良药去学习

我有次就是看书破的戒，不要看挪威的森林

莺莺燕燕美人舞，引得少年爱入骨
岂知年少第一关，便是美色害人关
沉溺于此志气无，颓废憔悴父母哭
肾精不足发育迟，气血不旺精神衰
肾主骨开窍于耳，骨质疏松耳发鸣
头发枯黄心焦虑，人群之中话不多
社恐严重不利索，学习下降脑力差
读书工作都落后，社会地位也不高
如是这般何其多，不如回头改过错
猛然回头养精神，肾精充足精力旺
不看各种不良书，不看各种不良人
每天进步一点点，等到三年你再看
学业有成事业好，家庭幸福喜事多

吸取经验教训，重新来过，那些房中术的东西不要去看了，即使它冠以养生之名也不要去看！因为我们戒的还少，觉悟很低，很容易受到那些内容的影响而破戒！

师兄放松警惕了，有很多书籍内容看上去没有害处，其实里面说不定蹦出一个定时炸弹，师兄一定要小心这些炸弹，看见了就躲得远远的，把手机一关，加油！