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回复:5.24开始减肥,168J<台湾MM法>决不弃贴

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其实前十斤掉德都是水分…
吃一点就又会长回来的…
如果控制不住…就绝食吧…
但绝食也得坚持下去…
减肥靠德是自己的毅力…
如果觉得毅力不足…
还不如不减…


971楼2010-06-09 12:46
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    我会继续努力的,不会在爆了


    972楼2010-06-09 13:59
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      2025-11-22 19:53:12
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      嗯嗯、挺你…加油…


      973楼2010-06-09 14:41
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        回复:973楼
        对了,你知道什么是断食吗?
        就是台湾MM的断食法


        974楼2010-06-09 14:56
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          回复:974楼
          台mm的方法是节食
          不是断食
          帖子的第一页有贴~~


          975楼2010-06-09 19:32
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            回复:968楼
            荔枝是高糖分水果。。
            少吃。。
            最近我在复习,呵呵。很少来咯。
            姐妹们,加油。


            976楼2010-06-10 08:10
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              学习减肥两不误。


              977楼2010-06-10 08:12
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                逐渐养成易瘦体质。
                好久不见饭饭了。
                人呢?


                978楼2010-06-10 08:12
                回复
                  2025-11-22 19:47:12
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                  我来了 饭饭坚持的怎么样了
                  我最近有点忙 就没顾得上
                  嘿嘿
                  希望大家都成功


                  979楼2010-06-10 13:04
                  回复
                    回复978楼:
                    二、你不要走哦…等我达到目标叻还想向你请教恢复期要怎么吃么…


                    980楼2010-06-10 22:00
                    回复
                      回复:980楼
                      嗯。好的。
                      我不定期来看看。
                      马上要期末考试了。呵呵。
                      6月23号以后我就考完了。


                      981楼2010-06-11 21:16
                      回复

                        目前还在瘦。。
                        没有反弹。
                        呵呵。
                        饮食已经恢复正常了。
                        现在加了些运动,每天控制了下卡里路。


                        982楼2010-06-11 21:18
                        回复
                          回复982楼:
                          好好啊…
                          怎么还在瘦呢…
                          我也逐渐恢复饮食…
                          我准备先喝一星期粥…
                          我已经从开始的61.5kg到今天的54kg叻…
                          我想继续努力…
                          争取下百…
                          二、你恢复的时候…
                          刚开始是怎么吃的呢?


                          983楼2010-06-12 12:25
                          回复
                            我们要考到25号…
                            接下来军训…


                            984楼2010-06-12 12:26
                            回复
                              2025-11-22 19:41:12
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                              我来了,嘿嘿
                              今天是绝食第8天
                              没力气了。
                              继续忍忍忍


                              985楼2010-06-12 14:16
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