减肥吧 关注:7,897,335贴子:93,975,016

回复:回复:5.24开始减肥,168J<台湾MM法>决不弃贴

取消只看楼主收藏回复

回复:289楼
其实并不复杂,只不过她写的显得麻烦
第一周
每天淀粉糖类 米 面 糖 水果
或者蛋白质   肉 蛋
要分开吃
第二周   无糖  
第三周就是过午不食
第四周 断食
相当与每周你的饮食在逐渐减少


294楼2010-05-26 18:13
回复
    晚饭时间到
    拌菠菜一份


    295楼2010-05-26 18:36
    回复
      2025-11-21 12:26:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      296楼2010-05-26 19:48
      回复
        回复:297楼
        你怎么能这样呢
        你这是在犯罪呀


        298楼2010-05-26 20:02
        回复
          鄙视你 鄙视你
          看你还暴不暴


          299楼2010-05-26 20:06
          回复


            300楼2010-05-26 20:40
            回复
              回复:302楼
              应该会瘦的


              303楼2010-05-26 21:10
              回复
                我来拉


                305楼2010-05-27 07:11
                回复
                  2025-11-21 12:20:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:304楼

                  你好久没到了


                  306楼2010-05-27 07:11
                  回复
                    我觉得最好不要这样
                    因为这种减肥方法它四周的热量摄取是一个逐渐降低的过程


                    307楼2010-05-27 07:22
                    回复
                      早饭
                      鸡蛋一个


                      308楼2010-05-27 07:23
                      回复
                        又吃了一个


                        309楼2010-05-27 07:38
                        回复
                          回复:310楼
                          体重
                          体重


                          311楼2010-05-27 07:51
                          回复
                            我吃了2个鸡蛋


                            312楼2010-05-27 07:52
                            回复
                              2025-11-21 12:14:24
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              话说大家觉得香瓜是水果呢还是蔬菜


                              313楼2010-05-27 08:07
                              回复